1：吃螃蟹就腹泻，不一定是身体寒，因为螃蟹本身寒凉，所以吃的时候加点葱姜蒜，这样就没事了
2：喝牛奶就腹泻，这不一定是乳糖不耐受，可能你真有点脾胃虚寒了，比如你有喜热怕冷，吃凉的就不舒服，那就要少吃寒凉，多吃温热的食物，比如生姜，干姜，砂仁，花椒等，慢慢脾胃调整过来，再吃就不会了。
3：夏天肚子受凉后出现腹泻，这种中医叫做寒利，用点藿香正气水就行，或者直接用棉签蘸点藿香正气水敷肚脐也有用。
4：为什么夏天更容易腹泻？因为夏天是阳气在外，阴气在内，气血都到外面来了，自然脾胃就虚了，前人懂得这个道理，每个人都会有个肚兜，其实就是护住肚脐不要受凉，但是现在的人，感觉这种很丑，都把老祖宗的智慧忘记了，也难怪脾胃问题变多了
5：有人来例假就会腹泻，这种不用用药，是一下子气血不平衡导致的，平时还是要多注重脾胃，把气血养出来才能好，所以古人认为女人来例假，都要当作做小月子一样看待，比如远离凉水，多注意避风，例假完了以后，要用当归煮鸡蛋，或者用点四物汤，就是补点回去的意思，如果你没有这样的意识，当然身体就越来越差了
6：急性肠胃炎腹泻，舌苔厚，舌面白黄相间，一天腹泻几次，有人会出现腹痛绵绵，这是肠胃湿热了，身体会出现腹泻，只是想把湿热排出来，所以这时要因势利导，用的葛根芩连丸（葛根、黄芩、黄连、炙甘草），好像现在有葛根芩连口服液，一般轻症的吃下去就能好
7：当然还有一些寒热错杂，长期腹泻不好，就要找中医辨证一下组方调理，不是自己能够解决的，好了，我是
中医科黄医生，欢迎评论、留言、转发#腹泻#
