葛根

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阳气强则寿阳气衰则夭送你张仲景名方升阳 [复制链接]

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《黄帝内经》中说过:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”什么意思呢?说白了,也就是阳强则寿,阳衰则夭,一个人的身体是否健康,有赖于阳气。

并且,咱们俗话也说:这万物生长都要依靠太阳,阳气就好比太阳,由此可见阳气对身体的重要性。一个人的阳气充足的话,整个人看起来精神满满。

反过来说,这阳气不到的地方都是病。并且呀,要是阳气虚弱的话,势必阴寒内盛,这就会容易出现气滞血瘀,体内的气机不通畅,我们身体的五脏六腑缺少阳光的照耀,这时候最明显的特征就是:冷。不仅觉得手脚冰凉,而且晚上睡觉也暖不热被窝,平日里哪怕穿再多的衣物,也感觉不到暖意,总感觉一阵寒风吹,甚至有的朋友还会有腰膝酸软,冷痛,小肚子一摸也是凉的等情况。

所以归根结底来说,这补阳就是咱们调理的重中之重了。那我们又该怎么做呢?

今天就送你张仲景千年中药方,升阳散寒,阳气足命也长!它就是葛根汤。

首先,葛根味甘,能清热解表,与麻黄配伍,可以很好的排出体内的寒气;接着就是生姜,发汗祛寒;同时它也是药食同源的一味药,像是咱们不少朋友着凉感冒的时候,喝一杯生姜水,这不舒服的感觉,是不是就好了大半呢?

接着就是芍药、甘草,他们两员猛将,主要是起到生津养液、缓急止痛的作用。说得通俗点,不管是得了什么病,咱们最直观的感受就是难受,这时候用这两味药来缓解疼痛是非常不错的;最后就是红枣,一方面可以调和脾胃,另一方面可以激发脾胃生发之气。

药材间相互配伍,把补阳的效果可以说发挥到了极致,对于因为阳虚导致的那些病症,都能起到很好的改善效果。

总的来说呀,这阳气是生命的根本,养好阳气,咱们就能健康长寿!不过,需要注意的是:这些内容呢,也仅仅是我的一点经验之谈,如果身体不适,一定要及时线下就医,以免延误病情治疗。

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