女人想要养成干净脸,坚持这几个好习惯 [复制链接]

相信不少姐妹们都为不过白净透亮的肤色发愁，尤其是在素颜的时候，肌肤总是暗黄、没有光泽，总有一股土气感。

不得不说白皙干净的肌肤素颜的时候精神漂亮，整体的气质也会跟着提高，化妆的时候更是在原本的肌肤上锦上添花。

不过也有姐妹们为了变白也走了许多弯路，不小心还搞坏了皮肤。

其实我们想要素颜好看有气色，并非只是单纯地使用各种提亮精华。并且不是所有人都是白天生白皮，不论你怎么如何砸钱买精华，肤色的极限就在此。

所以比起变白，不如去调理好自己的素颜整体的气色状态。

一些日常的习惯也会改变你的气色状态，让肤色更均匀红润，即使肤色不白也能够给人饱满又精神的感觉，素颜也会让人眼前一亮。女人想要养成“干净脸”，坚持这几个好习惯，素颜也能美美哒

1、少吃甜食

我们长痘痘的锅让辛辣食物背锅了好几年，其实糖分才是导致肌肤长痘的元凶之一，它也会让肌肤的颜色暗沉、发黄。

糖分还会导致我们肌肤的胶原蛋白与负责连接的胶原蛋白失去弹性，也就是肌肤被糖化，因此肌肤不仅暗黄、长痘、没有光泽，还是让皮肤的变得粗糙、松弛、诱发细纹演变为皱纹等，让我们的肌肤更早一步的出现初老问题。

不过姐妹们为肌肤糖化而感到焦虑，也可以不用特意地去使用抗糖精华（当然想用也行），只要日常多喝白开水来代替奶茶饮料、多吃低糖的果蔬，从而减少糖分的摄入。

ps：也不是说让大家都不要吃甜点和高糖的水果，而是要适度。

2、做好防晒

素颜好看、保持肤色的透亮感，最重要的一个前提就是不让紫外线伤害皮肤。

紫外线会刺激络氨酸酶的活性，它加速肌肤中黑色素的生成，因此肤色就会变得又黑有黄，而且紫外线对肌肤带来的伤害也不仅仅只是变黑，它还会加速皮肤的衰老速度、出现晒斑等。

不过也有很多姐妹们认为，只有夏天做好防晒就够了。但其实紫外线是一年四季都伴随在我们身边的，不会因为天气变冷它就不存在了，所以冬天也要认真地做好防晒工作，阴雨天的时候也要防晒。

一般涂抹防晒霜就好，冬季可以降低防晒霜的倍数，或者打伞、戴口罩和帽子全方位的防护。

3、外在保养不要忘

重点来了。

皮肤的好坏就决定了你素颜的状态，相信不少姐妹们也会在皮肤的护理上花不少的心思，什么美白啊、抗氧化啊、抗老啊、抗糖啊等等。

但我们最重要的还是基础保湿。

补水保湿没做好，花再多的钱到一些功效型的护肤品上也是在做无用功。因为这类功效型的护肤品多少都会带有刺激性，而皮肤一旦陷入缺水、敏感、长痘等等的状态下，就很难招架住这些成分的猛势攻击。

最终，不仅没能让皮肤更好地去吸收利用它们，反而还会给肌肤带来刺激，导致肌肤出现更多的问题，这样就会让你素颜的时候肤色看起来会不均匀、泛红等。

所以比起追求其他功效，姐妹们先做好基本的补水保湿工作，让皮肤处于稳定、水润的状态后，再去考虑其他功效性的产品，这才会使得你的皮肤在素颜的时候也干净通透，会更有质感。

而这款六胜肽抗皱水光面霜能够补水保湿更改肌肤状态，它的成分十分温和，皮肤敏感的小伙伴也可以放心使用，这款面霜至今已经有几十年的历史了，效果安全靠得住。

这款面霜采用了积雪草、葛根等草本植物精华，对肌肤的补水保湿效果更加出色，膏体轻薄细腻，上脸清爽不油腻，深层滋养肌肤，并且吸收效果非常好，使用后一整天肌肤都是水水润润的。

千万不要被它简单的外表所欺骗，坚持使用可以逐渐改善粗糙肌肤，提亮暗沉肤色！

其实我们国内的护肤品，不仅在价格上亲民实惠，而且材料效果都是实打实的，完全不逊色国外的大牌护肤品，肌肤状态不好，想要改善肌肤状态的姐妹们，可以试一试。