刘军连医术怎么样 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/210624/9103169.html正如一个城市的交通状况至关重要，血管对健康来说同样牵一发而动全身。
血管一旦堵塞，危害是不言而喻的。
很多人都以为血管深藏在身体里，看不见摸不着，咋能知道堵没堵呢？
其实血管堵没堵，身体早就告诉你答案了。
血栓一般比较多发的部位是脑部和胸部，但也可以发生在任何的部位，不同部位的血栓危害也不相同。
比如，血栓将脑血管堵住了，就是脑卒中；发生在肺部，就是肺栓塞；发生在心脏，就是心梗；发生在肠道，就可能导致肠道缺血性坏死。
当发生脑部血管堵塞时，表现为——
1）明显的一侧肢体反应，包括：一侧肢体和/或面部的无力或麻木；一侧面部口角歪斜（部分民间地区称为面瘫）；双眼向一侧凝视；一侧或双眼视力丧失或模糊；
2）说话不清或理解语言困难；
3）呕吐、眩晕、剧烈头痛；
4）意识障碍甚至是抽搐；
当发生静脉血栓堵塞（通常是下肢静脉）时，通常会——
1）栓塞部位的皮肤温度要比平时高；
2）四肢会变得比较肿胀；
3）明显的疼痛感。
上海医院营养科主任吴萍说，日常饮食中除了坚持服药且少吃油腻和含胆固醇高的食物外，不妨试试以下几种食物，在软化血管，只要经常吃一些就能够确保血管健健康康！
牛蒡
平时多摄入一些牛蒡的话，能够起到较好的降胆固醇效果，给我们的血液循环带来不错的促进影响。
只有心诚代谢速率提升上去了，那么血馆当中的一些垃圾就能够得到很好清理，进而确保血管处于健康年轻的状态当中。
葛根
先准备一些葛根，然后把葛根熬煮，等到汤沸腾之后，对预防动脉粥样硬化有着十分不错的作用。
相对比而言，将葛根泡茶喝能够化解低体内血脂水平。
决明子
决明子是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉。现代研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。
因为血管尤为重要，所以决明子其日益受到人们的重视，而且决明子富含维生素A及锌，可以及避免小儿缺锌。
中医在运用牛蒡、葛根、决明子时发现，单独使用牛蒡、葛根、决明子不能达到最理想的状态，因此在配方上面一直不断改良。
这7几味食材各有益处，按照配方组合在一起使用。
最终研制出了以牛蒡根、枸杞子、决明子、桑葚、菊花、葛根7种食材熬制出的。
很多人想在家自己做，但是因为在配置的质量和配比的不精确，自己配置的茶饮效果甚微，而这款是经国内从业多年的研发团队，严格按照流传下来的古方配制，在经过多次尝试后，终于研制出了如今的决明子牛蒡茶。
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每天到了办公室，取一袋，加入85℃以上的热水泡开，10分钟后即可以喝啦，每一种材料都是精选最道地最优质的，每一口都沁人心脾，使人舒畅愉悦。
除此之外，白开水最好选择温开水，35-40℃为宜，早起后，睡觉前，最好都喝一小杯。白天还可以泡点茶水喝，能减少消化道对脂质的吸收，促进脂肪排泄，有助于改善血脂健康。
血管堵赛的人，需要注意的是，不宜做剧烈运动，散步、慢跑、快步走、骑车都是不错的运动方式。
