对于我们东方的女生来说，都渴望拥白皙的皮肤。其实很多女生，皮肤并不是天生就这么黑的，只是在日常生活中的一些习惯导致皮肤变黑的。
今天，小编和大家分享变白的历程，要想皮肤变光滑又白皙的女生，记住这4点，坚持下去，皮肤会越来越好！
1、喝足够的水最实在
喝足够的水，可以起到滋润、保养皮肤的作用。此外，也能让我们的皮肤细胞吸收更加充足的水分，一定程度上，避免出现暗黄、皮肤干燥等症状。
多喝点水可不是一句玩笑话，相反，可谓是最便宜又健康的护肤方法！
小贴士：喝水，建议这样喝最好！
每间隔一至两个小时，补充ml左右水分，大约1次性水杯的量。
做到早起一杯水、睡前一小时一杯水、餐前一杯水。
正确的喝水方法：含一口水在嘴里，分几次缓缓咽下，可充分滋润口腔和喉咙，缓解口渴。
2、定时去角质
去角质有规律的角质层是皮肤的表层，是皮肤自主代谢的产物。如果最近皮肤总是暗沉无光泽，可能是因为面部角质层太厚，所以可以适当去角质。
当然，在选择去角质的方法时，最好根据自己的皮肤类型来决定，以避免皮肤刺激。为了例如，油性皮肤的女孩可以用一些强力清洁去角质的晨跑和加强按摩来清洁积聚在上面的污垢脸。为了皮肤敏感的女孩，最好用温和的方法避免让皮肤越来越敏感。
3、注意防晒
当我们的皮肤长时间暴露在阳光下，除了变黑以外，那么我们都知道阳光当中的强烈的紫外线也会伤害到我们的皮肤，带来长斑长皱纹等问题，所以说如果想要保持好皮肤的状态，防晒是非常重要的，尤其是在炎热的夏天出门一定要涂防晒霜或者打太阳伞，这样有助于皮肤免受阳光的辐射。
防晒真的是一个老生常谈的话题了，无论多大年纪都要坚持用防晒，因为紫外线对肌肤的伤害是不分年纪的，而且40多岁的女性肌肤更容易长斑，所以注意防晒真的很重要。
4、早晚使用六胜肽面霜
这款面霜它能够补水保湿更改肌肤状态，它的成分十分温和，皮肤敏感的小伙伴也可以放心使用，这款面霜至今已经有几十年的历史了，效果安全靠得住。
这款面霜采用了积雪草、葛根等草本植物精华，对肌肤的补水保湿效果更加出色，膏体轻薄细腻，上脸清爽不油腻，深层滋养肌肤，并且吸收效果非常好，使用后一整天肌肤都是水水润润的。
千万不要被它简单的外表所欺骗，坚持使用可以逐渐改善粗糙肌肤，提亮暗沉肤色！
其实我们国内的护肤品，不仅在价格上亲民实惠，而且材料效果都是实打实的，完全不逊色国外的大牌护肤品，肌肤状态不好，想要改善肌肤状态的姐妹们，可以试一试。
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