其实大家都懂肝脏是我们人体中最重要的脏器，因为它在我们身体中每天都起着代谢和排毒的作用，让我们不受病菌的侵扰，为我们减少患疾病的几率。
所以，肝脏对我们来说是非常重要的，因为一旦它受到了损伤，那么我们的健康也不会得到保障，而且肝脏刚开始受损的时候是不会让我们感受到它的不对劲的，等我们发现的时候，或许已经晚了，可能会出现肝硬化。
说到肝硬化大家应该都对此不陌生。因为肝硬化是一种严重的肝疾病，而生活中那么多人出现肝疾病，多半也是个日常的饮食有关系。
不知道大家是否了解过这个原因，生活中有很多看似不起眼的东西，一旦你吃多了，容易导致肝硬化悄悄找上你。
厨房3物看似不起眼，吃多了可能会引起肝硬化，别不当回事
大家都知道厨房中经常会有大量的食物，五颜六色的，但是有3种食物最好还是不要再吃了，要懂得断舍离，虽然“节俭”是我们中华民族的传统美德，但是这种“节俭”却会给你的身体造成危害。
1.发霉的玉米
发霉的玉米是很常见的，尤其是长在玉米棒上的时候经常会看到有一些发霉的玉米，有的甚至整个玉米都裹满了霉球，而有的一些玉米则是有几颗或者头部是发霉的，有一些老人可能就会觉得很可惜，经常会把它们掰掉，煮熟了还是可以食用的。
其实这种做法是错误的，为什么呢？因为已经发霉的食物它会产生一种黄曲霉毒素，会蔓延到这个食物中，如果经常食用这类的食物是很容易造成肝损伤，从而慢慢的出现肝硬化的现象。
2.黑斑病红薯
说到红薯，相信大家都对此不陌生，生活中有很多人都喜欢吃红薯，不管是煮的还是蒸的又或者是煮成糖水，简直是太受欢迎了，因为红薯的口感非常好，而且还能够促进肠胃蠕动，可以预防便秘，多吃红薯还可以保护肝脏，但是要注意了，有一种红薯是千万不能多吃的，那就是长了黑斑的红薯，这是为什么呢？
这是因为长了黑斑的红薯容易伤害肝脏，从而造成肝损伤，而且食用过多之后还会产生恶心、呕吐、头晕以及神志不清的现象。
3.已经腐烂的生姜
生姜作为食物的调味料是并不可少的，因此能够经常的在厨房中看到它的身影，
生姜被用到的几率是非常频繁的，但是厨房一般都是比较潮的，如果放置不当就会很容易导致腐烂、变质，有这种情况的要及时的处理掉，不要在想着去掉腐烂的地方还是可以继续食用，已经腐烂的生姜中会含有一定的致癌物，如果还是继续食用，长期以往肝脏就会受到伤害，从而影响到肝脏的正常运行。
以上这些厨房的食物会经常出现发霉的现象，需要及时的处理好，千万不要觉得浪费了会很可惜，因为这些食物中均匀含有大量的毒素，吃多了不仅会危害健康，而且还会损伤肝脏，从而导致肝硬化的发生。
生姜和红薯这种经常会出现发霉的情况，千万不要怕浪费不舍得扔掉，就算切除了发霉的部分，好的一部分也是不能吃的，因为毒素已经在上面残留了，希望为了健康一定要及时扔掉。否则可能会对肝造成影响，严重的还会引起硬化。
生活中肝不好的人，不妨多吃1物，排肝毒，养肝护肝
这里的1物是指——野葛红甘草液，是由葛根、枸杞、蒲公英、甘草、苦荞、决明子等中草植物搭配益生菌发酵而成的，可以更好的保留药效性，益于人体吸收，有效修复肝损伤，提高肝细胞再生能力，恢复肝脏正常机能，促进新陈代谢、排肝毒，有着养肝护肝的效果。
