中科白癜风微博 http://nb.ifeng.com/a/20200107/8054811_0.shtml最近这段时间为了尽快做出客户满意的方案，小编经常加班到晚上10点。回到家吃饭、洗澡、玩会手机，不知不觉就到凌晨1点多，第二天又早早起来工作。
工作时常常觉得反应迟缓，情绪低落，同事也说我的脸色越来越差了。周末想着好好休息一下，一觉睡到12点多才起来，却发现自己越睡越累。没吃早饭，胃里翻江倒海，想点些外卖却发现没啥胃口。
这样修仙两周后，身体终于撑不住感冒了。悻悻地拿着医保卡去看医生，医生一看到我就问是不是长期对着电脑熬夜工作？我心虚的点点头，医生一边快速地开着单子，一边冷冷地说，你们知不知道你们熬的不是夜，是命。
的确，平时我也不是没见过熬夜猝死的报道。前段时间国民游戏某知名的游戏主播，由于长期熬夜直播游戏，最终因过度劳累，不幸身亡，年仅20岁。年轻的生命止步于本应最灿烂的年华，我也不禁有些感慨。在搜索引擎上搜索“熬夜猝死”，更是出现近3万条的信息，里面不乏新闻报道的真实事件。
妻子带着孩子在老家上学，我医院打吊瓶。妈妈像心有灵犀般打电话过来问候。
想着她老人家那么大年纪了还要为我操心，心下很不是滋味，和全天下子女一样对妈妈撒了一个谎说我很好，不要挂念。
挂掉电话想起上面那则新闻，心里久久不能平静。冷静下来复盘自己的生活状态，以前年轻的时候事业心强，总觉得没有什么是熬个夜完不成的。
如今年纪越来越大，体能不断下降。一想到自己会生一场大病，再想到需要自己照顾的父母、妻子、孩子，后背就吓出了一身冷汗。
之前在微博上看到这张图片，默默地保存到了手机，却没有仔细去反省自己的生活节奏。其实人一出生，就开始倒计时了。从呱呱坠地到满月酒，从第一天上学到成人礼，从毕业典礼到结婚典礼，回想起人的一生会经历的几个重要时刻，自己都已经经历过一半了。
虽然之前总想着在事业上更进一步，现在想想，其实家人不要你多风光，也不愿你拿健康去换取财富，他们只想你平平安安。
为了家人，我们需要一个好的身体。把自己照顾好,才是对父母最大的孝顺，才能和家人朋友们一起享受人生。
所以朋友们，工作再忙也应该按时吃饭，下班早些回家休息。即使出门应酬，推杯换盏之际也要注意别让身体有太多的负担，可以尝试一下好喝、顺口、不上头的毛铺苦荞酒。
毛铺苦荞酒
精选四川凉山高寒山区苦荞麦，以及葛根、枸杞子、山楂、木瓜、罗汉果等原料，富含苦荞黄酮等多种活性成份。
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