香虎食品喝酒后不要立即做这些事 [复制链接]

喝酒虽然伤身，但却是当今工作环境中不可或缺的，有些情况下喝酒可以拉近人与人之间的距离，但要降低喝酒的伤害，酒后禁忌还是要知道一些。

一、酒后不要立即睡觉

人体内的酒精主要靠肝分解，如果饮酒后立刻睡觉，人体新陈代谢会变得缓慢，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会儿。

二、醉酒后不要剧烈运动

如果刚喝了酒就剧烈运动，会因为酒精散热导致身体迅速脱水，如果没有及时补水，就会对身体造成极大危害。

三、酒后不要立即洗澡

冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会刺激血管，容易使血管发生收缩，甚至出现破裂。

最后给大家建议是，还是少喝酒，喝酒前葛根饮品，葛根为豆科植物葛的根，是一种名贵的中药材。功效为解酒毒，醒脾胃，治酒后发热烦渴，不思饮食，呕逆吐酸，肠风下血等，喝一瓶葛根饮品是不错的选择。