高血压往往会导致头晕眼花、昏沉等症状，称为高血压眩晕，属中医“眩晕”范畴。中医认为，脾胃功能下降，导致水湿运化无力，进而演变成痰湿体质。古代医家朱丹溪著作《丹溪心法·头眩》中说：“无痰不作眩。”多数高血压眩晕者都为痰湿所致，治疗上应采用化痰通络的方法，不妨试试葛根天麻汤。
具体为：取葛根、生白术各15克、天麻9克、茯苓10克，一起煎煮20~30分钟后即可服用。每日早晚饭后各服用~毫升，可连服14天；或间断服用，头晕改善后即停。
葛根味甘、辛，具有发表散邪、解肌退热、通经活络的功效，善于改善脑血液循环及外周血液循环。现代药理发现，葛根具有增加脑供血、改善眩晕的作用。天麻入肝经，善于平肝熄风、止头眩。白术甘温补中，补脾燥湿；茯苓健脾补中，利水渗湿，宁心安神，二者相辅，可强化健脾祛湿化痰的功效。四味药物合用，共同发挥化痰通络、改善高血压眩晕的作用。
生活中还应注意以下三点：第一，保持乐观心态，以免焦虑紧张的情绪导致血管收缩，加重脑缺血，进而加重病情；第二，合理饮食，宜清淡，避免高油高脂饮食，少吃甜食和腌制品；第三，起居有常，避免熬夜，早睡早起，适当参加运动。
本文来源：呼和浩特日报
