拉肚子、小腹痛，大便又稀又黄，甚至还有上吐下泻，这些症状是否会出现在你狂炫火锅或冷饮后？或出现在吃了一次冰箱里的隔夜菜后？又或者出现在暴吃一顿大餐后？很多人都知道这是肠胃出现问题了，根据自己的经验觉得吃点蒙脱石散和抗生素，肚子不痛，不拉水了，就算是“治”好了这个疾病。
这样可不行。首先我们要知道导致这些症状出现的原因，的确出现这些症状是肠胃出现问题，但具体原因是什么？为什么会出现这些症状？我们一步一步来解决。
1.肠胃炎病因
主要因饮食辛辣、过食生冷，或暴饮暴食后，导致胃肠道黏膜受到刺激而出现损伤，进而出现肠胃炎。由于大部分人不重视，只解决症状，未针对病因下手。导致肠胃不断反复受到刺激，肠道黏膜不断受损，造成疾病反复发作。
中医将急性肠胃炎划分到“腹泻”等范畴，并将肠胃炎辩证分为湿热证、寒湿证、食滞证等。认为该病主要因外感六淫、脾胃损伤所致，在中医临床上治疗的关键是和胃止痛、益气养胃。所以，下文就针对这三种类型的肠胃炎分别讲解。
2.中医教你如何辩证肠胃炎类型
1）湿热证肠胃炎
湿热证肠胃炎可见吐泻频繁，大便如黄水，味臭，肛门灼热，口渴心烦，舌质红，苔黄腻。中医治疗多选择出自清代王孟英的《随息居重订霍乱论》的连朴饮，由制厚朴、黄连姜汁炒、石菖蒲、制半夏、炒香豉、焦栀子、芦根七味药物组成。功效为调理中焦气机、清热燥湿化浊。
另外，东汉张仲景的经典著作《伤寒论》中的葛根芩连汤也对湿热证肠胃炎治疗效果不错。由葛根、炙甘草、黄芩、黄连中药组成，以解表清热利湿。
湿热证肠胃炎在生活中需要注意饮食合理，饮食不要过于辛辣，避免过量饮酒。同时还要注意饮食卫生，瓜果蔬菜洗干净再吃。
2）寒湿证肠胃炎
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