最好的治疗白癜风的医院 http://m.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/女人往往在结婚生孩子了以后，逐渐对自己就不是那么的在意，所以很多人在结婚后的几年里，慢慢被称为“*脸婆”！难道女人都注定这样吗？虽然每位女人都是为了家庭为了孩子，但是前提是让自己活得更像自己一点，谁不想拥有年轻的美貌，特别是和同龄人在一起的时候更是对比的很明显，长斑就是一个在变老的变现！看见曾经满脸的水嫩，和现在老脸枯*满色斑的自己，是不是该做出一些改变！改变从饮食开始，由内而外的调理自己！女人“更年期”，易面*老人斑？用“3粉”泡水，淡斑去皱抗衰老！
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1.葛根粉
葛根粉是由野葛根磨制而成的粉状食物，野葛根都是很大一根根的，就像是大版的人参一样，据调查，90%的女性在长期坚持喝完葛根粉以后，很少生长斑纹，长期食用葛根粉，可以美容养颜，甚至还有延缓衰老的作用，让老人斑不再出现在脸上！
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2.黑芝麻粉
黑芝麻是一种很有营养的食物，很多人都会将黑芝麻磨成粉，用水冲泡成黑芝麻糊，经常吃黑芝麻可以补充体内的维生素，还可以帮助消化吸收食物，对于消除色斑是有很大的帮助的，所以可以经常带上一小袋黑芝麻粉当做零食食用，消除脸色暗沉等问题！甚至还可以帮助黑发！
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3.豆粉
很多人都知道豆粉是对身体特别好的食物，因为它是属于豆制品，女人很适合多吃豆制品的食物，这样可以帮助调节内分泌，促进雌性激素的分泌，稳定内分泌在一个正常的数值中，可以减少色斑的出现！
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女人“更年期”，易面*老人斑？用“3粉”泡水，淡斑去皱抗衰老！女人的容颜还是很重要的，所以我们对自己还是需要还一点，让自己更加的健康又年轻！
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