葛根

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TUhjnbcbe - 2023/6/18 21:52:00
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大家都吃过葛根粉,但是知道怎么做的人应该很少吧,葛根是个好东西,有不少的好处呢,它可以起到清热解*止咳化痰,美容养颜,调节内分泌,甚至还有抗老的作用,但是很多人只知道市场上这么一个东西,却不知道它是怎么自制出来的,所以大部分人都会选择去市场上买来吃,那我今天就来教你们怎么在家自制葛根粉吧。

先准备点橘子,然后把橘子的果肉取出来。

然后在橘壳中填满红豆定型,在放太阳底下晒干。

再来把葛根清洗一下,刮掉外皮,把葛根切成段,然后再把它放入石臼里捶打成团,捶好的葛根清洗干净里面的粉,用单层纱布过滤大的杂质和纤维。

过滤好的渣渣用清水清洗再过滤一遍,静置沉淀一晚。

第二天倒出上面褐色的水。

开始翻缸洗粉,用双层纱布过滤冲散的葛粉水,继续沉淀一夜,第二天倒出缸里的水,底下厚厚的一层葛粉,沉淀好的粉放入纱布中稍稍沥水。

古代没有防腐剂就用橘壳保鲜,要用力将湿粉填入,这样能防止葛根粉氧化,做出的葛根粉才正宗。

葛根粉全部都装进橘壳中就可以放在太阳底下晒个五天左右。

晒干后就可以拿一个试试,把粉戳入碗中,橘壳不要丢,还可以煮水喝,接着先用凉水化开葛粉,然后再迅速冲入煮好的开水,冲好后就可以弄点玫瑰花瓣或者桂花点缀一下,一天来一杯对皮肤特别好。

这么一杯葛根粉不就来了吗?其实做法很简单,就是有点费时间

但是做好后看到这光泽,虽然累,但是好有成就感

你学会了吗?学会了就快去跟着我做起来吧。

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