家住四川的葛大妈,今年已经64岁了,带着一个孙女、一个孙子,因为老伴离世得早,所以看孩子的负担基本都落在了葛大妈一个人的身上。现在年轻人工作都比较忙,葛大妈也不想耽误儿子和媳妇工作,于是多年以来始终无怨无悔地付出着。
不过令谁也没有想到的是,葛大妈却在一次体检中查出了高尿酸的病情状况,血尿酸含量高达μmol/L。主治医生告诉葛大妈及其家人,如果尿酸水平长时间升高,不仅会损伤肾脏功能,还有一定几率在关节部位形成尿酸盐沉积,进而妨碍正常的关节活动,不要说看孩子了,就连平时生活自理都会变得很是问题。
葛大妈自然不愿接受医生口中描述的这种危害后果,回到家里之后,就开始积极学习和打听一些降酸方法。听亲戚说,平时喝些葛根水可以有助降酸,于是葛大妈就开始每天用葛根泡水喝。经过半年时间的调理恢复之后,结果却跟葛大妈预期的完全不同。
虽然葛大妈每天都坚持服用葛根水,但是其尿酸水平却并没有得到明显降低,并且还经常感到一些恶心、呕吐、食欲减退等不适情况。主治医生对此解释道:葛根的确具有一定的补气生津作用,可以托举阳气、解热除烦,对于代谢功能的稳定,具备促进作用,但是针对于尿酸水平来讲,其实葛根并没有突出效果。而且长期服用葛根,还会引起一些不良反应和不适状况,对此应该引起重视。
医生告诉葛大妈,虽然葛根水不能降酸,但是服用“绛酸白苷”/体恒健/的确可以起到一定的降酸功效,因为绛酸白苷中含有的白茅根、栀子、玉米须、向日葵花粉等成分,可以在很大程度上激活及完善尿酸的代谢途径,有助于体内尿酸水平的迅速下降,从而利于高尿酸病情的缓解和控制,可以帮助降低尿酸和恢复血液的正常运转情况,稳定内分泌代谢功能。
另外,补充绛酸白苷还能促进骨关节或者肾脏部位析出尿酸的重新溶解,对于防范和缓解并发症状况,也有很好的促进作用,可以益于降低尿酸含量,平稳尿酸水平,同时也能预防痛风、肾损伤等多种疾病的发作。
除了补充绛酸白苷之外,在日常生活中,也要掌握科学合理的降酸方法:
1、控制饮食
在饮食上要注意,对于嘌呤含量高的食物要限制食用,这样才可以避免生成过多的尿酸。需要限制食用的食物有:动物内脏、海鲜贝类、肥肉、浓汤、火锅,还有酒精饮品、各类含糖高的饮料甜点、浓茶咖啡等。
2、适当运动
如果不是痛风发作期,身体情况又允许的时候,建议大家还是保持适当的有氧运动,这样可以有助于促进尿酸的代谢,对降尿酸有帮助。