“天然雌激素”就是它！女性常吃不显老，40岁了还是一张少女脸！葛根又名粉葛、葛麻藤等，曾被当成贡品进贡宫廷，是《本草纲目》、《神农本草经》等书中当中收载的一种草药。俗话说，“北有人参，南有葛根”。说到葛根，可能有些女性对它并不，葛根被称为女性的“守护神”，因为它含有丰富的雌激素，它是“天然*体酮”食物，女人经常吃葛根粉可以通乳散结，促进雌激素分泌，帮助卵巢排*，能够起到保养子宫的作用。今天教大家一道美味营养还滋补的粉葛猪骨汤，快来保养一下自己吧！
粉葛猪骨汤
By胡子杜
配料：
葛根半个、猪大骨头克、姜3片、蜜枣1个、陈皮2片
烹饪步骤：
1.生姜3片，蜜枣1个，陈皮一块。
2.粉葛去皮后切滚刀块
3.猪骨冷水下锅，加点料酒去腥，煮沸后捞起猪骨
4.将食材（猪骨、粉葛）和汤料（姜，陈皮，蜜枣），一起放入陶瓷隔水炖盅
5.加适量水，慢炖2-3小时
烹饪小贴士：
葛根味甘、辛，性凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。促进新陈代谢，加强肝脏解*功能，防止酒精对肝脏的损伤。葛根的功效和作用提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。强化肝胆细胞自身免疫功能，抵抗病*入侵，提高肝脏解*功能，修复肝损细胞降血糖，具有延缓衰老、调节血脂血糖、促进造血功能等方面的作用
大家平时会吃葛根粉么？
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