女人如花,而女人撑起的天地,除了美丽之外,更是家庭的和睦温馨,单位的独当一面,朋友的亲密与友爱。女人的多重身份,让女人无暇顾及自己,再忙再累,也需要好好心疼自己,特别是女人。让自己有魅力不是错的,让男人担心才是对的,所以做个让男人担心的女人,爱护自己的花容月貌,让老公男友们紧张去吧,我们爱护好自己就行。
图片来源网络。作为女人,小编也经常喝这些茶饮,另一半紧不紧张的就先不提了,看一下适合女人喝的茶饮。
当归*芪茶,当归一份比例,*芪两份比例,它们的搭配永远是1:2的比例,不要问为什么,喝就是了,因为小编就这样喝的,半个月左右就会有效果,淡斑,面色光华,这是看得到的效果。需要注意的是,身体无恙才可以喝这道茶,少许的伤风感冒,轻微的炎症,来例假都是不能喝的,切记切记。
图片来源网络。这是当归。图片来源网络。这是*芪。葛根茶:葛根是可以入菜的一味中药,葛根内含12%的*酮类化合物,如葛根素、大豆*酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂,至今仍是重要的解表方。《本草正义》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。
图片来源网络。野葛根片。野葛根所富含的异*酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡,并对体内的脂肪进行导向,既将身上脂肪转移到胸部,丰胸美体。而且当停用后,由于体内雌激素分泌回复到原来的水平,乳腺会发生一定的萎缩,但乳房部位的脂肪部分不会变化。葛根含有的异*酮是一种天然的植物雌激素,它可对人体的内分泌进行调节,对于低雌激素水平者,表现为雌激素样的替代补充作用,可防治雌激素下降引起的症状,如血脂升高,骨质疏松,更年期综合症,并能增加中年妇女血清中雌二醇的水平和血浆中高浓度脂蛋白的含量,降低胆固醇含量,起到保护心血管的作用;而对雌激素水平偏高者,又表现为抗雌激素样活性,可有助防治乳腺癌,子宫内膜癌等,从而起到双向调节的作用。
图片来源网络。玫瑰花茶。玫瑰花茶:玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。需注意的是便秘者不适合饮用,玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期不宜饮用,胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。
图片来源网络。菊花枸杞茶:常言道:人老珠*,那个“珠”就是指眼睛,上了年纪的人眼睛都有些浑浊,而年轻人是很清爽的眼睛。所以我们要喝些保护眼睛的饮品,菊花中特别是胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害,再放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮,就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶,清爽润口,护眼明目。
老红糖茶:老红糖的功效高于红糖的功效,两者的制作工艺不同。老红糖是一级,而红糖只是普通的三级。红糖按质量可以分为一级、二级和三级。据说红糖加姜熬制就是老红糖了,但是小编没有了解过,还是直接买老红糖方便一些。老红糖水适合在经期喝,也不能经常喝,容易上火。
图片来源网络。老红糖。荷叶茶:荷叶茶,又称荷钱茶,荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。需要注意的是,荷叶茶最好是冲泡的浓一点,最好在餐前喝,一天可以喝三次左右,喝荷叶茶减肥时不需要节食,冬季和女人经期不可以喝荷叶茶。
图片来源网络。荷叶茶。想面色如华我们可以喝当归*芪茶;想丰胸挺拔我们可以喝葛根茶;玫瑰花茶可以调经止痛舒缓神经;菊杞茶可以让我们眼睛明亮目光有神,想想许晴的眼睛,多漂亮;老红糖茶是女人必备的经典茶;荷叶茶可以让我们保持美好身材,有了这几样茶饮护持我们,想不美都不行了。