TUhjnbcbe - 2023/10/11 17:04:00
现在人经济条件好了，阿胶就成了一种很常见的补品。不过阿胶还有一个特点就是口味并不是很好，即便现在技术先进了，把阿胶进行了深加工，会添加一些红枣、枸杞之类的原材料。可是仍然不能盖住阿胶的那种难受的味道，年轻人很少喜欢吃的。所以今天小五就是要给大家介绍几种能代替阿胶的农村4大“奢侈品”香椿上榜，阳荷夺冠，你吃过几种？阳荷：阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，有治血调经、镇咳祛痰、消肿解*、消积健胃等功效，对治疗便秘，糖尿病有特效，具有较高的药用价值。而且阳荷在农村属于一种野生蔬菜，现在并不是很常见的，如果能买得到一定要尝一尝。鸡枞菌：鸡枞菌作为一个野生菌类，具有很强的药用价值，不仅可以抗癌防癌还可以预防糖尿病。此外鸡枞菌还有一些维生素和矿物质，核*酸和烟酸以及多糖等也是鸡枞菌是最重要的存在，常吃能提高人的身体素质，想强身健体的人可以坚持吃鸡枞菌。据说现在市场上野生的鸡枞菌价格昂贵，人工种植的也要两三百块钱一斤。葛根粉：即便是现在还有很多的老中医把葛根当做中药材使用，葛根除了美容、抗衰老、祛斑之外。常食葛粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。现在南方有些地区还在食用葛根粉做美食，这是一种很难得的养生佳品。香椿：每年春天的时候大超市也有卖香椿的，不过价格很高，一斤高达50元，，买半斤可能刚够做一顿美食的。但是在农村香椿就是遍地都是的，吃香椿不仅仅可以帮助女性朋友助孕，香椿的营养价值比一般的蔬菜都要高很多，对预防慢性疾病、食欲不振、蛔虫病、泄泻痢疾等有辅助疗效，是蔬菜中不可多得的珍品。最简单的吃法就是香椿炒鸡蛋了。