现在很多的中老年人都会出现脑血管硬化的情况，而且正在向年轻人发展，脑血管硬化是动脉硬化的一种，因其易引起中风而具有很大的危险性，在发病的早期和晚期，脑血管硬化的症状不一样。
脑血管硬化的症状主要有：头晕头痛，头晕头痛多在前额部和枕部(即后脑勺)，性质多为钝痛，在体位变化时最易出现或原有症状加重。有的患者感觉走路不对称。到了晚期脑血管硬化的症状主要表现为脑实质性精神症状和痴呆症候群，即脑动脉硬化性精神病。
脑动脉硬化的危害是非常大的，那么我们平时该如何防治呢？这里小编给大家分享一个茶疗方，每天喝一碗，对血管回软恢复弹性很有作用哦。
葛龙茶
葛根5g、地龙3g、花茶3g。
用法
用ml水煎煮葛根、地龙至水沸后，冲泡绿茶。
饮用
冲饮至味淡。
功能
活血通络，清热解痉。
用途
高血压头晕头痛、项强、肢体麻木;脑血管硬化;脑血栓形成;颈椎综合症;急性腰扭伤。
除了这个茶疗方外，小编再和大家分享一些天然食材，对软化血管，清理血栓，血脂很有好处哦
辣木籽富含辣木油，辣木籽在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现，降血脂、血压和清理血管垃圾方面效果显著。
罗布麻茶俗称为“野茶”，又称夹竹桃麻、茶花麻、茶裸子，由罗布麻为原料制作而成。罗布麻又名野麻、野茶、茶叶花、红花草、红柳子、泽漆麻等，因多生长在新疆的罗布泊、罗布庄而得名。罗布麻是一种世界稀有的野生植物，主要生长在沙漠盐碱地和沙漠边缘以及河流两岸、冲积平原、河泊周围和戈壁荒滩上。罗布麻在北方大多地区都有生长，其中以新疆沙漠地区的罗布麻品质为最佳。
北庭专供罗布麻茶含有丰富的总黄酮化合类物质，如槲皮素、羽扇豆醇、三十烷醇、金丝桃苷、紫云英苷、芸香甙类、黄酮甙类、强心甙类等，还富含有机酸类化合物、氨基酸、钙、镁、钾、锌、锰、铁、硒等成分。罗布麻茶的功效与作用有清火、降血压、降血脂、强心、抗辐射、利尿、延缓衰老、改善心血管功能等。
苦丁茶可以降低高血脂患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，有降压、活血脉、清除血液垃圾的作用，可以帮助清洁血管。苦丁茶有“益寿茶”之称，含有多种人体所必需的氨基酸、维生素等，具有散风热、清头目、解烦渴的作用
黑豆中含有大量能降低“坏”胆固醇的大豆球蛋白、亚油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亚麻酸等，这些有用成分能软化血管、扩张血管、促进血液流通。
苦荞能降血压、血糖、血脂，改善微循环等，因此又称三降食品。常喝苦荞茶能帮助人体排出血管垃圾，软化血管。
桑葚干中所含脂肪酸有分解脂肪、降低血脂的作用，可阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。桑葚干是一种营养丰富的食物，有着“三月桑葚赛人参”的美誉。桑葚干泡水喝对帮助清除血管垃圾有很大作用，还具有补气血、美容、调节内分泌失调、治疗便秘等作用。
黑蒜所含有的大蒜素可消除积存在血管中的脂肪，可起到降脂通血管的作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。黑蒜是一般大蒜经过高温发酵而成的营养食品，含有多种人体所需的微量元素，营养价值比普通大蒜要高，不但帮助清洁血管，对预防心脑血管疾病、高血压等疾病也都有疗效。
燕麦中含有它特有的水溶性纤维β-葡聚糖，还有多酚类抗氧化物燕麦蒽酰胺，这些都有利于我们阻止血栓形成，清除血管垃圾。
黑木耳是一种营养健康的食物，有助于调节血脂，降低血液黏稠度，还能够软化血管；黑木耳中还含有一种吸附力很强的植物胶质，可以帮助清除血管垃圾，对于血管健康很有帮助。黑木耳含铁量和维生素含量都十分丰富，可以补血益气，同时还能够提高身体免疫力，增强体质。经常吃还可以帮助延缓衰老
葡萄干具有丰富的营养价值，它对于心脑血管疾病有着不错的作用。葡萄干中的营养元素可以软化血管，促进血液流动，加速体内垃圾的排出。经常吃点葡萄干对中老年人非常有益。
山楂富含胡萝卜素、山楂素等有益成分，能舒张血管、调节心肌及冠状动脉血流量，降低血清胆固醇和降低血压，对软化血管，扫除血管污物也有一定作用。