在我们国家，结节的平均发病年龄是38.5岁，30岁到49岁占据着55.6%，男女发病率大致相同，女性略多于男性。最近几年来，在世界范围内，结节病的发病率都有所上升。
身体检查出结节，最主要是先判断其性质，如果是良性，定期复查，注意改变生活方式。
如果是恶性，配合医生，马上手术干预，主要及早控制，小小的“肉疙瘩”并不能翻出什么“风浪”，大家无需过于恐慌。
01关于结节你了解多少？
结节就是炎症或者非炎症性的各种损害所遗留下来的圆形，椭圆形或者不规则形状的硬结。
可发于身体多个部位，比较常见的有乳腺结节，肺结节，肝结节，皮肤结节。其中乳腺结节和乳腺增生，雌孕激素分泌旺盛刺激等因素都有关系的。
结节大部分都是良性的，但是如果持续增大，有发生恶变的可能性。有少数结节可以自行消退，但是绝大部分是有可能会持续增大，需手术处理。
结节和肿瘤是两种不同的疾病，结节一般都是良性疾病，小的结节一般没有明显症状，可以不用治疗，对于比较大的结节通过手术切除就能达到治愈的效果。
而肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两种，不管是哪种性质的肿瘤，在确诊后都需要及时治疗，特别是恶性肿瘤目前还无法彻底治愈。
结节并不能自行消退，结节代表组织内产生了不同于正常组织的病变，如甲状腺结节、乳腺结节。
结节分为良性结节、恶性结节，恶性结节即肿瘤、癌症。无论是良性结节、恶性结节，均不能自性消退。
患者不应抱有侥幸心理等待消退，以免病情贻误，影响正常治疗。
02牛肉，是结节的“催化器”吗？
牛肉应该可以算得上，是日常生活中经常见到的一种肉类食物，因为牛肉当中所含的营养物质相对非常丰富，所以其价格也普遍比较昂贵。
牛肉属于一种滋补价值很高的食物，吃点牛肉可以让身体获得足够的营养物质，但这也属于一种发物。
所谓发物主要是指那些吃了可能会促使病情进一步发展的食物，所以患有身体结节的人最好要少吃或不吃牛肉。
而且在传统的观念来讲，牛肉作为红肉，是发物，体质虚弱的人或者是刚做完手术的人，尽量少吃一些牛肉。避免造成伤口难以愈合，出现病毒性感染，所以大家还是少吃一些。
在一般的情况下，我们普通人吃一些牛肉不会对我们的身体带来实质性的影响，反而能够增加肌肉组织的蛋白质含量，使肌肉细胞减缓衰退，增强身体的力量。
03医生提醒：不想结节恶化，少吃这4种食物
1.腌制食品
虽然腌制类食品非常下饭，偶尔吃一两次也不会给身体带来坏处，但长期大量食用容易让解决快速生长。
并且腌制食品中的含盐量偏高，不仅不利于结节恢复，还容易让血压升高，加重肾脏负担。
腌制类食物中的含盐量偏高，这类物质不仅会影响结节的正常恢复，还会让血压持续性升高，加重肾脏负担。
2.高碘食物
碘元素是保持人体健康不可或缺的一种元素，对于普通人来说正常的饮食便可满足人体氟需求。
不过对于结节患者来说，就要注意不要多吃了，像紫菜、花甲、海带等都是含碘量高的食物，需注意不要多吃，避免让碘元素摄入过量而促进结节生长。
3.酒精
酒精的坏处还是多于好处的，特别是那些喝酒不克制的人，酒精不仅会影响一个人的肝脏等内脏健康，并且对于女性的乳腺也是很不友好的。
如果本身就有乳腺结节的女性也是不要过度的饮用酒精的，因为酒精会对雌性激素产生影响，让雌性激素增高，让结节变大。
4.高油脂食物
烧烤、火锅等高油脂食物如果平时大量食用的话，胃肠道负担也会因此加重。当人体胃肠道的正常蠕动因食物过多而减缓后，所产生的刺激也会促进结节恶变。
此外，高温油炸的食物也含有苯并芘等于致癌物，长期大量食用也最终会导致病症恶化。
04延伸：这四种茶散结效果好，值得一试！
1.蒲公英茶
结节患者可以适当的饮用蒲公英茶，因为蒲公英具有消肿散结的作用，可以有助于改善当前的一些症状。
新鲜的蒲公英可以用来凉拌，也可以用来炒着吃，其次如果是干燥过后的蒲公英药材，那么可以直接用来煎水喝或者煮水喝，这样也能够达到一个比较良好的缓解作用。
2.百合枸杞茶
百合枸杞茶也可以帮助消除身体中的肺结节，这是因为百合具有清心润肺的作用。而枸杞子具有补肾养肝明目的作用，这两者结合可以起到补气润肺，可以缓解肺热引起的咳嗽、喉咙疼痛等问题。
还可以在炎炎夏日带来一丝清凉，并且这种茶也是滋阴的好物，比较偏寒，对于肠胃不太好的患者建议不要经常服用，可能会给肠胃带来一些压力。
3.葛根茶
葛根的药用价值非常高，其是豆类植物野葛的根部，中医上认为葛根能够清热解毒，生津止渴。而西医上认为葛根中含有较多的营养物质和各种微量元素，能够提高人体的免疫功能，还能够调节内分泌系统，可以保持激素水平问题。
如果身体内存在结节，那么可以经常饮用葛根茶，可以帮助减轻姐姐的增长对周围肌肉的压迫，使身体得到放松，也可以使结节逐渐变小。
4.玫瑰花茶
对于一些爱美的女性来说，在平时可能爱喝一些玫瑰花茶，能够帮助美容养颜，补气养血，同时可以促进毒素排除，抵抗衰老到来。
不仅如此，对于一些甲状腺结节患者来说，常喝一些玫瑰花茶，还可以帮助消肿散结，抑制甲状腺结节增长的速度，远离结节的困扰，甲状腺也会感激你。