双黄连口服液一夜爆红！昨晚（1月31日）刷爆朋友圈，引发抢购。但是——
周知！普通人请勿自行服用双黄连!!!
人民日报官方微博今天上午发布特别提醒：抑制并不等于预防和治疗，普通人请勿抢购自行服用双黄连口服液！世界卫生组织此前表示，到目前为止，还没有用于预防和治疗新型冠状病毒的药物。特定的治疗方法正在研究中，并将通过临床试验进行测试。
从“热”到“冷”
双黄连的反转
折射的是人们的关切
“抗击疫情，个人如何预防？”
2月1日，针对大家关心的抗击疫情期间如何提升免疫力、维护个人健康，云报君专访了云南省名中医王敏。来听听中医专家怎么说——
王敏，主任医师，云南省名中医，云南省“万人计划”名医，享受国务院政府特殊津贴和云南省政府特殊津贴专家，云南省民族民间医药学会荣誉会长，楚雄齐苏堂彝医馆馆长。资料图
划重点！！！
“中医药防治‘新冠’肺炎大有可为”
“在病毒没有进入人体之前，清热解毒药是不宜用的。否则不仅杀不到病毒，还会损伤人的脾胃，伤害自身免疫力。但增强正气、提高免疫力的中药是可用的。”
王敏告诉记者，中医有几千年的防治传染病和与瘟疫作斗争的实践经验。据史书记载，公元年至年，中国大地曾出现过95次瘟疫大流行，但从未因瘟疫造成像十六世纪欧洲鼠疫流行那样的人口锐减情况，这足以证明祖国传统医学的卓越功效。中医防治传染病，能使疫区的群众免遭于难，让感染者得以康复是不争的事实。年的“非典”疫情中，中医参加治疗和预防也证实了中医治疗传染病是大有可为的。
预防是最佳策略
王敏认为此次“新冠”肺炎病毒是从武汉寒湿之地引发，按中医理论，是非时之邪风的邪气所导致，属“冬瘟”的范畴。预防是目前个人防护“新冠”肺炎的最佳策略。中医防治“新冠”肺炎当从以下几个方面入手：
熏蒸预防
如，用马鞭草、桉树叶、扁柏枝、野艾蒿等，置于大锅容器中，加水煎沸后改用小火慢慢煎煮，让药物随水蒸气发散。每60平米空间用一付新鲜药草量，每天根据人流量情况熏蒸二次。
佩香囊袋预防
用石菖蒲、迷迭香、藿香、苍术、肉桂等，打粉装入香囊内，每袋10-15克，挂在胸前、房间内或车内等地方，让药味发散而出，气味减弱后更换。在室内每15平米悬挂一个香囊。
内服中药
从目前看，媒体上介绍的药物，绝大多数都是抗病毒、杀灭病毒的药物。但是病毒还没有传染到人的呼吸道黏膜时，要杀什么？不仅杀不到病毒，还会损伤人的脾胃，损伤人体正常细胞。一句话，在病毒没有进入人体之前，清热解毒药是不宜用的。但增强正气、提高免疫力的中药是可用的。
如：生黄芪20g、党参15g、白术10g、防风9g、柴胡9g、升麻9g、麦冬15g、五味子6g、马齿苋15g加水煮沸15分钟，分三次温服，每日一剂，可连续服5-7日。此方适用大多数人群，但素体偏热、有发热、咳嗽者不能用此方。
云南彝药对于预防“新冠”肺炎也有良效
特贡献一方：野坝子15g、灵丹草15g、布渣叶15g、马鞭草12g、夏枯草15g、野葛根18g、小木通10g、石菖蒲10g、理肺散15g，煎水服用可预防。
若传染上感冒，有发热头痛、咳嗽、咽痛、口渴痰多、舌质红且舌苔薄黄者
则用以下处方：银花18g、连翘15g、桔梗15g、杏仁12g、芦根15g、牛蒡子15g、薄荷10g、生石膏30g、知母10g、淡竹叶10g、生甘草10g，每日一剂，加水煮沸15分钟，日分三次温服，可服5-7日。此方脾胃虚弱、平素阳虚体质者不宜用。
简介云南省名中医王敏
年云南中医学院中医系本科毕业，中共党员，主任医师，云南省名中医，云南省“万人计划”名医、首届“彝乡名医”、云南省第二批省级名老中医师带徒指导老师，医院、医院原妇科主任，享受国务院政府特殊津贴和云南省政府特殊津贴专家，中共云南省委联系专家，云南省民族民间医药学会名誉会长，云南省彝医药文化专业委员会委员，云南省中医学会妇产科专业委员会委员，云南中医学院特聘教授，云南中医学院彝医教材编写组编委《彝医妇科学》主编，西南民族大学客座教授，楚雄州彝族民间医药学会会长，楚雄齐苏堂彝医馆馆长。
还有这些建议
供你参考
1月30日下午举行的天津市新型冠状病毒感染的肺炎防控工作新闻发布会上，中医专家天津中医院主任医师汤毅提供了不少专家意见：
●采取食补
根据个人需要，在饮食方面可以尝试以下五方面措施：
补肺，推荐食材：百合、银耳、鸭梨；
健脾，推荐食材：山药、薏米、茯苓；
清热，推荐食材：黄瓜、苦瓜、菠菜；
解表，推荐食材：葱白、生姜、菊花；
解毒，推荐食材：大蒜、食醋。
●穴位按摩
足三里、合谷、列缺、肺俞这些穴位，可以每个穴位按摩一分钟，一天1~3次，可以起到保健作用。
●合理运动
坚持有氧运动：家里有跑步机的可以在室内跑步，或者打太极拳、操作八段锦（推荐第一、二式）；不忘力量训练：在家做一些无氧运动，进行肌肉练习。
●生活起居
根据天气情况，室内应适当通风换气；保持规律作息时间；适当进行耐寒练习。
目前正处于防疫的关键时期，尽管食补和部分中药有提高抵抗力的效果，但也请各位切勿盲目食补、哄抢药材以及在没有医嘱的情况下私自用药。