入伏后不要错过的6种刮油食物,每天坚持吃一点,甩掉赘肉。青汁是含碱性最高的食物,还有大量的膳食纤维可以促进肠道的蠕动,饭前喝一杯可以中和体内的酸碱平衡,阻止糖分跟油的吸收,搭配酸奶饮用还别有一种风味哦。
小小一杯苗青汁却含有大量的活性营养素,18种人体必需的氨基酸,被世界各地科学家称之为“碱性食物之王”,可搭配果汁,牛奶等,让营养更均衡。
葛根粉有很好的减肥功效,平时可以当做代餐粉食用,每天早晚喝一杯,能帮助身体快速燃烧脂肪。
葛根魔芋加木瓜的组合,不但能减肥瘦身,还可以有效延缓皮肤衰老,让皮肤更加细腻有弹性,对于皮肤具有很好的滋养作用。
精选黑芝麻、黑豆、黑米等六种黑色食材为原料,烘干处理、传统工艺与现代工艺结合制作的六黑粉,营养丰富、醇香可口,在减肥期饿了来上一杯,入口丝滑香醇,既饱腹,又加速瘦身效果。
五谷杂粮粉都是低热量高营养,每次想吃零食的时候就可以喝代餐粉,这样不仅能够增加饱腹感而且还会越喝越瘦,是非常天然的美味,让你再也不用担心瘦不下来,营养到位瘦的更快哦。
薏米红豆因其具有高纤维低脂肪的特点,从而具有良好的润肠通便、降血脂、调解血糖、帮助我们清除体内毒素垃圾,让我们更健康更漂亮
红豆薏米粉它们是很好的搭配,两者的混合不能再多一物,可以促进肠胃蠕动,帮助排便,预防结石以及减肥的作用
我们都知道冬瓜荷叶茶非常有利于我们的减肥,它不含脂肪,含有大量的纤维素可以很好的帮助我们排除身体内部的垃圾毒素,起到减肥的功效。
冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效,而荷叶具有利尿、消肿的功效,两者完美搭配,成就超强的减肥茶,清新爽口滋味,每日饮上几杯,就可轻轻松松甩掉多余赘肉了。
竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。
笋干色泽黄亮、肉质肥嫩,含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。