肝脏是人体重要的排毒解毒器官，帮助维持体内内环境的稳定。对于增强身体的抵抗力和免疫力起着至关重要的作用，但是肝脏是一个非常沉默的器官，一旦肝功能受损，很可能会难以发现。
但是任何疾病的出现都是有迹可循的，如果你的身体出现这几种表现，那么往往是肝脏向你发出的求救信号，也有可能是肝硬化已经缠身，医院做肝功方面的检查，千万别一拖再拖。
肝硬化“缠身”，2红、1黄可能有目共睹
肝掌：正常情况下，人的手掌应该是红润有光泽的，而且这种红润也是分布比较均匀的，但是如果你发现自己的手掌出现异常发生的情况，尤其是大小鱼际处，出现红色的斑点。
用手按压之后会发白，松开之后立即恢复到红色，这是一定要提高警惕，因为这很可能是肝硬化缠身的一个信号。这种情况在医学上被称之为肝掌，医院做肝功方面的检查，以免引发更严重的肝脏疾病。
蜘蛛痣：对于现在肝脏疾病的人群来说，在手背或者是胸口肩膀部位，都可能会出现一些类似于蜘蛛的红痣。
主要是以一个小圆点为中心向周围移放射线的状态扩散，看上去就像一只蜘蛛趴在人的皮肤上而出现这种情况，也有可能是看硬化已经找上你，平时一定要注意好肝脏的保养，医院做肝功的检查。
黄疸：在生活中我们可以仔细观察一下自己皮肤的状态，如果在一段时间内出现了皮肤异常发黄的情况，那么请你提高警惕，因为这很可能是肝硬化纠缠你的信号。
因为当肝脏受到损伤之后，血液中就会混合过多的胆红素，所以人的皮肤就会出现发黄的情况，也会伴随出现尿液颜色发生的问题。
当出现这种情况时，医院做肝功方面的检查，预防肝硬化缠身，也有助于预防更严重肝脏疾病的发生。
除此之外，在日常生活中想要养护肝脏的健康，也可以通过食疗的方法来进行，尤其是以下这三种食物，在养肝排毒方面有非常强大的作用，希望你能够爱吃。
常吃3物，肝或许报答你
黑蒜：黑蒜与普通大蒜相比营养价值更高一些，而且黑蒜当中含有丰富的蒜素。蒜素和维他命B1相结合形成的叫做蒜硫胺素的成分。这种物质能够帮助糖分分解提高肝脏功能。
而且有助于加快体内毒素垃圾的排出，减轻肝脏的负担，所以黑蒜也被称之为天然肝脏解毒王，坚持吃一点养肝排毒，肝脏或许会报答你。
五味子：对于肝不好的人来说，坚持用五味子泡水喝也是非常好的选择，五味子作为常见的一种中药材，具有较高的药用价值，而且有助于促进肝糖原的合成，使糖代谢加强，加速体内毒素垃圾的排出。
同时也可以增强肝细胞蛋白质的合成，保护肝脏的健康，预防肝脏疾病的发生，让你的肝功能变得越来越强大，为身体健康保驾护航。
葛根：葛根也是一种常见的养生食材，很多女性非常喜欢喝葛根泡水，能够起到保养肌肤的作用，其实葛根在养肝排毒方面也有非常强大的功效。
坚持用葛根泡水喝，能够帮助你排出肝脏内的毒素和垃圾，减轻肝脏的负担，所以葛根也被称之为天然肝脏解毒王，坚持吃一点能够帮助你修复受损的肝脏细胞，让你的肝功能变得越来越强大，肝脏或许会报答你。
肝脏作为人体重要的职能器官，在日常生活中一定要学会保护肝脏功能，除了要通过食疗的方法之外，也可以进行适当的运动，并且保持充足的睡眠，这样更有助于排除肝脏内的毒素和垃圾，修复受损的肝脏细胞，让你的肝脏功能一天比一天好。