葛根

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TUhjnbcbe - 2024/8/11 21:28:00

很多酒友都知道喝醉了会很难受,但是一喝兴奋就控制不了自己,正所谓为酒逢知己千杯少啊,难免会多喝上几杯。那么今天就给大家分享六个快速解酒的方法。

1、喝酒前准备葛根或葛花泡茶饮,可以保护肝脏同时对酒精代谢起到一定促进的作用,葛根、葛花是具有代表性的解酒药材,建议经常应酬的朋友家中或随时携带一些葛根和葛花。

2、菊花枸杞茶也是护肝的作用,若经常喝酒的朋友,平时是也可以经常饮用

3、喝酒中多吃一些果蔬,有利于保护肠胃。也有利于抑制酒精的吸收,促进酒精代谢,可预防醉酒。例如芦笋可以解酒护肝(另外多吃些胡萝卜、黄瓜、菠菜、豆腐等)

4、喝酒中可以备一瓶矿泉水,饮一口酒同时喝一口矿泉水,建议大家试试这个方法,可预防醉酒。

5、如若大家在喝酒前没准备好解酒汤或茶,饮酒中也未能注意预防,那么只能给大家分享醉酒后的方法了。最简的方法就是用温水泡上一杯(土蜂蜜20-30g),柠檬切片放入蜂蜜水中,蜂蜜水可以迅速稀释血液中的酒精,对肝脏迟到保护作用。另外喝牛奶也可保护胃部,牛奶有助蛋白进行凝固,单身的酒友们也许只能用这两个最简单的方法快速帮你解酒了。

6、作为酒友的家属们,解酒的方法你们是不是试了很多种呢?不妨试试榨点果蔬汁,(比如香蕉、芹菜、猕猴桃、梨、西瓜、葡萄、西红柿等等)含维生素的果蔬能迅速被吸收,保护肝脏,促进酒精代谢的作用。

你学会了吗?酒虽好,可别贪杯哦!

美食舌尖上的美酒
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