我们也知道葛根粉在我们现在的生活当中很常见,葛根粉是一种中药,对人们的身体有很多效果,可以升阳止泻,还可以使脑部缺血的状态得到改善,可以更好的预防脑梗塞出现,而且有很大的市场需求量,尽管葛根粉有很多效果,但这3种人最好别吃,可能会使湿气加重。
“葛根粉”有很多效果,这3种人最好别吃,可能会使湿气加重
1、体寒患者
葛根粉是寒性食物,有很多人的体质天生偏寒,身上也有很重的湿气,如果自己本来就是偏寒的人,最好不要再吃葛根粉了,继续吃不但起不到养生的作用,还会使身体中的湿气加重,身体就特别不舒服,身体寒的人最好多吃一些热性的食物,比如山楂和桂圆,还可以多喝一些可以祛湿的茶。
2、低血压患者
里面含有一种葛根素,葛根素可以帮助我们更好的把血液的管道疏通,还可以使人们的血压降低,因此血压低的人最好不要再吃葛根粉了,可以多吃点人参炖的鸡和当归煲羊肉之类的。
3、低血糖患者
葛根粉使我们身体当中的血压降低时还可以把血糖降低,因此血糖低的人最好不要在吃葛根粉了,如果低血糖还一直吃葛根粉,很容易出现低血糖、晕倒的症状,可以多吃一点瘦肉和蔬菜,把身体当中的血糖提高。
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