我们都知道，很多山货都营养丰富，而且纯天然无污染，就拿我们经常说的人参、野生菌之类的东西来说，从山上挖出来的货那可和人工养殖的大路货价格差了好几个层次，除了这些家喻户晓的山货，其实不太知名，但是营养一样丰富的山货也是非常的多，就比如说我们今天要说的主角，这种山货是天然“面膜”，每天吃一碗，发育更好，它是真的“懂”女人，它就是野葛。
说起野葛，很多农村的朋友应该都吃过，各地的吃法大同小异，在我的记忆中，葛粉加了开水冲泡成半透明的糊糊状后，然后再加白糖，山楂、花生碎、葡萄干。作为一个吃货，这么养生又美味的小吃怎么能错过，特别是口感，感觉就像吃融化的果冻。但葛根粉可不只是好吃这么简单，最重要的还是它的强大功效！
促进血液循环
葛根粉对于广大的女性朋友来说可是不可多得好东西哦！特别是针对手脚冰凉的女性朋友，冬天到了，很多女孩子手脚都是冰冰凉凉的，这是气血不旺造成的，葛根粉中的葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。通俗来讲就是促进血液流动，清热解毒，提高体温，温暖全身。
丰胸
葛根粉所富含的异黄酮能模拟雌性激素，能有效刺激乳腺以及腺泡，并对体内的脂肪进行导向，即能将身上脂肪转移到它们该去的位置，怎么样？是不是有很多女性朋友心动了，如果肚子上的肉能转移，那岂不是？每天可以冲泡一碗葛根粉将它当成早餐来吃，这样不需要多久，葛根粉的丰胸效果就会在你身上体现了！
抗早衰
葛根粉就是天然的面膜啊！葛根粉有着非常好的保养子宫呵护卵巢的作用，能够刺激女性的雌性激素的分泌。女性进入30岁后，身体的雌性激素会开始逐渐减少，如果很多女性朋友还有加班熬夜等等习惯，那么早衰将会提前到来，子宫和卵巢将会进一步减少雌性激素的分泌，导致内分泌开始失衡，皮肤也会出现痤疮、暗斑、皱纹等等。
这个时候，如果我们能够一天吃上一碗葛根粉，全身皮肤就会显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。因为葛根粉中的异黄酮能够替代女性身体中逐渐减少的雌性激素，继续呵护卵巢，保养子宫，舒平皱纹，让女性朋友的皮肤更嫩白，就像是把“面膜精华”吃进了肚子里。这样促进内分泌，皮肤的痘痘啊，一些小色斑都会慢慢变淡甚至消失，简直是幸福又美丽的女性。
另外，有研究表明，经常吃葛根粉还能够有效的预防老年痴呆、智力障碍、记忆力减退等问题，能让你的身体始终保持一个非常年轻的状态，喝一碗葛根粉，相当于给自己做了一次全身保养！