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TUhjnbcbe - 2024/8/29 17:25:00

肝脏,是我们人体非常重要的一个器官,具有排毒、解毒功能,所以要是我们的肝脏出了问题,那么体内的一些物质就不能正常分解排出,就会损害到我们肝脏以及身体的健康。

但是肝病早期症状并不是很明显,一般在临床上被查出来时,大多都已经是到了中晚期,这就让人很不理解。

其实,这和我们肝脏自身代偿能力有关,也就是,即便肝脏受损仅存三分之一,但它依然还能运转,只是运转的能力有限。

但也并不是说肝硬化、或是肝癌了的人,身体一点症状都没有,只要你留心,发现身体3地方变黑,2地方有异味,就要注意,这是肝正在变差、甲胎蛋白升高的一个信号!赶紧自查一下吧!

3地方变黑:

1、眼圈变黑

近年来要是发现自己黑眼圈发黑严重,而且经过休息之后依然不能得到一些缓解,那么,就要注意,这有可能是你的肝组织已经发生了病变,因为当肝组织病变后,体内的内分泌会发生紊乱,所以当激素失衡后,皮肤内的酪氨酸酶过多,就会促进黑色素的形成,尤其是我们眼部这里,皮肤毛细血管会比较小,当代谢不过来时,就会形成黑眼圈。

2、脸色变黑

肝除了具有排毒、解毒功能,同时还具有储血、凝血、藏血等功能,因此,要是你的肝脏出了问题,那么它的一个藏血能力就会下降,所以我们铁的一个代谢场所,就会使得铁元素流向血管,引起血液里的铁元素含量增加,最常见的表现,就是会面部暗沉、发黑了。

3、指甲变黑

正常人的一个指甲颜色是淡粉色的,要是你的指甲莫名出现了发黑现象,就要考虑是肝硬化所导致的肝功能藏血异常,引起的血液循环出现障碍、血液供应不足,从而出现了黑斑现象。

2地方有异味:

1、口臭,口苦

平常要是吃点重口味的东西,出现口臭现象,是很正常的,要是经常有口苦口臭现象,那就要注意,这有可能是:肝胆失调、肝火旺、肝气上冲胃脘痛易引起苦味、口臭、消化不良等症状。

2、体味重

都知道,肝脏是我们的一个解毒、排毒器官,要是平常经常熬夜、暴饮暴食等,肝脏压力过大,那么,它的一个解毒能力就会下降,所以这些垃圾物质在得不到肝脏代谢排解时,就会从我们皮肤毛孔里往外排,所以肝不好、硬化了的人,体味会比较重。

所以,当身体出现以上变化时,说明甲胎蛋白过高,肝脏有麻烦了。应及时做好预防调理措施,以免发展成癌。

该怎么降低甲胎蛋白,养肝护肝呢?

1、中医推荐坚持吃由甘葛、婆婆丁制成的酵液。

据研究发现,甘葛含有的葛根素,以及婆婆丁含有的蒲公英淄醇,是一类优质的养肝食材。肝若有问题的人,每天坚持吃,可起到养肝护肝、修复肝损伤、强化肝功能,低甲胎蛋白的效果。

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2、保持好心情

经常生气,对肝脏的损害是非常大的,为了不让肝脏长期处于郁结状态。建议每天学会控制好自己的情绪,保持一个平稳的心态,这样可有利于肝脏进行自我修复,避免过度受损,造成严重的肝脏疾病。

3、保障睡眠质量

好的睡眠习惯,不仅有利于肝脏的养护,而且还可以让自己拥有一个好精神的面貌。所以,在23~2点这个时间肝脏正在工作的时间段,最好是能够尽快入睡,避免长期熬夜,造成肝损伤。

参考文献

赵恒,廖静,刘瑜,等.甲胎蛋白与肝癌[J].临床肝胆病杂志,(05):-.

刘佳.肝脏变差的征兆[J].农业知识(科技与三农),,():21.

夏邑.如何养护肝脏[J].肝博士,,():34-34.

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