芫荽,别名胡荽、香菜、香荽、延荽,一年生或二年生草本植物,羽状复叶,小叶卵圆形或条形,茎和叶有特殊香气,花小,白色。果实球形,用作香料,也可入药。原产地为地中海沿岸及中亚地区,现大部地区都有种植。
芫荽是人们熟悉的提味蔬菜,嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,多用于做凉拌菜、烫等的佐料和提味,是人们喜欢食用的佳蔬之一。
芫荽营养丰富,内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,其中维生素c的含量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克芫荽叶就能满足人体对维生素c的需求量;所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。芫荽中还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等,同时芫荽中还含有挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。另外香菜内还含有苹果酸钾等。
芫荽性温,味辛,入肺、胃经。具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效,主治麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。芫荽辛香升散,能促进唾液分泌,胃肠蠕动,同时能够增加胆汁分泌,有助于开胃醒脾,调和中焦。《本草纲目》称“芫荽性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”。芫荽具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。所以小儿麻疹及风疹透发不快或透而复没时、流行性感冒流行传染期间和已患有流感的人食用好处多,可起到预防和治疗效果;此外还适宜于食欲不振,胃滞腹胀的人食用。香菜全草汁液体,能抑制体内铅累积,并可将肾脏中铅中毒排出,因此大量食用香菜,对于预防铅中毒或者已经铅中毒的患者,有一定的医疗和保健作用。
芫荽以全草与成熟的果实入药。全草春夏可采,切段晒干。夏季采果实,去杂质,晒干。每次用量均为1~3钱;外用全草适量,煎水熏洗。另外,内服常与西河柳、浮萍、升麻、葛根等配合应用。外用本品煎汤熏洗,或乘热频擦,可助麻疹透发。
芫荽性温,因热毒雍盛而非风寒外来所致的疹出不透者忌食;小儿麻疹已经透发后即不能食用;患有癌症、慢性皮肤病和眼病、气虚体弱和患有胃及十二指肠溃疡之人不宜多食。
舌尖上的中药
1、辅助治疗高血压
鲜香菜10克,葛根10克,用水煎服,早晚各1次,每次服50毫升,服10天为1个疗程
2、治疗麻疹
香菜连须3株,荸荠3个,紫草茸3克,加水大半碗,煎15分钟后滤汁,分2次服,隔4小时服一次,在将要出疹时服,可防止并发症;或香菜克,水烧开后,将香菜煮1~2沸即可,然后将水倒入盆中,先以热气薰,后用水洗手足,可治麻疹应出不出或疹出不透。
3、治疗风寒头痛、消化不良
取适量橘皮、生姜加入粳米粥内,再加香菜制成粥,有散寒止痛、健胃消食的功效,常用于治风寒头痛、胃弱食滞等症生食香菜可帮助改善代谢,利于减肥美容。
4、治疗呕吐反胃
鲜香菜适量捣汁1匙,甘蔗汁2匙,加温服,一日2次
5、治疗胃寒痛
香菜叶克,葡萄酒毫升,将香菜浸入,3日后去叶饮酒,痛时服15毫升。
6、治疗痔疮肿疼与脱肛
香菜煮汤,用此汤薰洗患处。
植物文化
商纣王昏庸无道,宠爱妲己,残害忠良。周文王顺应天意,主持正义,召集诸侯,讨伐商纣。赵公明逆天意,助商纣,命丧疆场。赵公明的三个妹妹云霄、琼霄和碧霄为兄报仇,与姜子牙对阵。两军激战中,杨戬放出了哮天犬,把碧霄的裤裆扯烂。碧霄臊得立马蹲了下去。云霄、琼霄立即赶了过来,捡起一块条石,照准哮天犬的后脑勺打去,哮天犬脑浆四射,当即死亡。
碧霄裤子被扯烂,恨死了哮天犬,把死犬拿来扒了皮,吃了狗肉。吃了肉,喝了汤,解了恨,嫌狗皮和狗爪扔在那恶心,就地挖了个小坑埋上。谁知哮天犬是一只得道仙犬,它的毛长成一种香草,后人称为香菜。