肝不好，别慌!多吃这6种养肝食物，排出肝毒肝脏更健康。常喝酒的人士，酒精对肝脏有一定的损害，蒲公英根茶的护肝效果俱佳，每天喝一杯，保护你的肝脏，更呵护你的健康。蒲公英根泡水喝还能杀菌，祛斑，清热解毒
黑枸杞中含有的多种矿物质和氨基酸，可以改善脂肪在肝脏囤积，保肝效果不错。
黑枸杞是女性美容的佳品，常喝它的女性可以改善皱纹的提早生成，从深处滋养皮肤。
肝是健康之源，肝好身体才能保证健康，常喝小青柑普洱，可以疏通血管，增强肝的排毒功能。
小青柑富含的维生素，茶多酚，氨基酸等物质，具有抗氧化，延缓衰老的功能。
我们身边就有很多养肝护肝的天然食物，葛根是其中的一种，它含有的皂角苷和异黄酮，具有保护肝细胞的作用，恢复正常的肝脏机能。葛根茶还有调节人体机能，增强体质的功效，老人可以常喝。
肝脏是我们的排毒器官，蒲公英是排毒护肝的天然良药之一，它富含的矿物质与维生素，，常喝有一定的强化肝脏的作用。蒲公英茶的利尿效果也是不错的，常喝可以改善消化不良，便秘的情况。
玉米须茶具有泄热通淋，平肝利胆的作用，肝炎患者常喝有利于改善肝炎浮肿。
玉米须茶吃了能改善肝炎，三高患者常喝也能起到一定的降三高作用。