葛根

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TUhjnbcbe - 2024/10/9 9:49:00
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春节应酬少不了这菜,提前喝1碗,暖胃饱腹还解酒,男士值得收藏!

春节临近,除了和父母家人团聚,但一定少不了喝酒应酬。对于中国人来说,“无酒不成宴,有酒才叫年”。无论是宴请他人,还是接受他人的宴请,都少了来上几瓶好酒。貌似好酒配丰年,席间酒要敬,这样方显礼貌和尊敬。亲密的家人之间,有的时候可能还随意一点。但往往遇到了多年不见的朋友,又或者是拜访应酬时,那么酒多少都要喝一点。

当避免不了喝酒应酬时,又或者是领导劝酒时,我们是不是有什么办法提前暖胃和解酒呢?春节马上就要到了,无论是男士还是女士,都可以提前了解一下。在我们生活中,有一味药食同理的食材,它就是葛根。秋、冬季节里,正是新鲜葛根大量上市的季节。葛根的外表与红薯形似,只是体形稍大。

葛根性温,入胃经,可以帮助人体促进新陈代谢,加强肝脏的解毒功能,从而达到预防酒精对肝脏的损伤。所以,在遇到无法避免应酬时,提前喝上一碗,既可以暖胃饱腹,还能够帮助解酒。作为“春节拒酒防伤身秘笈”,家中有男士的,赶紧收藏吧。

新鲜葛根1个、排骨克

葱、盐、味精、清水

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第一步,准备新鲜的葛根一个,从外表来看,是不是感觉和红薯非常像啊;不过外形看上去要比红薯粗糙许多;

第二步,将葛根清洗干净,削去外皮后,切成小块,备用;葛根口感偏硬,久煮不烂,所以葛根尽量切小一点,这样方便食用;

第三步,将排骨清洗干净,加清水、料酒煮沸后,立即捞出;这个步骤是为了方便去除里面的血水,以及排骨里面的腥味;

第四步,将排骨和葛根块放入电压力锅中,煲20分钟;最后加入盐、味精调味,出锅时撒上葱花即可。

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葛根炖排骨,做法很家常,不过食材除了排骨之外,葛根还是较为稀有。尤其是新鲜的葛根,一般只有秋、冬季节里,才能遇到。所以,冬天吃葛根正当时,趁着春节将至,赶紧买上几个备起来。在遇到避免不了的应酬时,给老公或者是自己炖上一碗。既暖了胃,还帮助解酒。

——葛根炖排骨的“烹饪小技巧”

1.葛根属于久煮不容易烂的类型,如果想要吃得软糯一点,可以提前用电压力锅煲10分钟,最后再加入排骨煲20分钟;

2.排骨去腥有两个做法,一是用清水浸泡15分钟,第二个就是加清水煮沸焯烫,不过一定不能煮制时间过长,以及腥味反浸;

3.新鲜葛根如果没有,可以用药材代替,虽然口感会要差一点,但咱们主要吃的就是营养功效。新鲜葛根的口感粗纤维中带点甜,别有一番风味。

春节拒酒防伤身秘笈:提前喝1碗这汤,暖胃还解酒,男士值得收藏!大家好,我是宝妈美食达人!生活中唯有爱和美食不可辜负,即使粗茶淡饭,也要过得活色生香!用心给家人做好每一道家常菜!如果你也喜欢,就点击我吧!

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