随着心梗、脑中风在中国的井喷式发病，越来越多的老年人开始担忧自己的血管会堵塞，从农村到城市，从目不识丁的农民到高级知识分子，居然有一个惊人的共识：天冷了，需要去输液通通血管。
血管为何堵塞？
普通外科锦州医院副主任医师张大伟
血管阻塞的大致原因可以分为血液粘稠度增高、血液流速减慢以及血管内皮损伤。根据注射的血管不同，又可分为动脉阻塞和静脉堵塞。
动脉阻塞一般是由于年龄增长，血脂增高以及高血压等诸多因素导致血管内皮损伤，引起的血管粥样硬化而导致的血管堵塞。
另一个常见的血动脉堵塞的原因就是患有房颤的患者，在心房内形成的血栓，随动脉血流动，将血管栓塞。静脉血管堵塞常见的原因有感染和血液回流速度减慢。
天冷预防心梗，生活习惯更重要
那么，真想预防心脑血管疾病的中老年朋友应该如何做呢？
1.了解自己的身体状况
建议到正规的体检或医疗机构做一个危险因素的评估，了解是否有心脑血管疾病的危险因素。
检查至少包括血压、血糖、血脂、动脉斑块检查、以及心电图等。
2.积极治疗相应基础疾病
对于已经有危险因素的患者，应进行相应的治疗。
积极地控制血压、血糖、血脂等危险因素，需要药物控制的遵医嘱规律服药，有效地监测指标；
3.睡前滋润血管
血液的主要成分就是水，心血管的健康离不开水的滋润，平时一定要注意及时补水。
睡前一小时后充足的水分能及时向身体的各个组织和器官运输能量，如果平时在喝水时能加入滋养血管的小植物——牛蒡就更好了。
牛蒡精选了徐州丰县的“牛蒡”，这里被称为“牛蒡之乡”，这里的得天独厚的沙壤土质，富含更多的有机物和微量元素，相比其他地区的牛蒡，根圆正直、条形光滑、长度大、皮色好、香味浓。
而且通过南水北调引用长江水浇灌，为牛蒡种植浇灌用水提供了最有力的保障，让这里的牛蒡比其他地区更加营养丰富、有效成分含量更高。
年5月，时任国务院副总理姜春云同志考察了丰县牛蒡产业，欣然题词“牛蒡之乡”。
牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸。都是人体必需的各种氨基酸，且含量较高，尤其是氨基酸含量高。
日本人认为它特别好，甚至给它取个名字，叫做“东洋参”。
为了让牛蒡充分发挥营养价值，我们优选6种优质食材，辅助血管，牛蒡根、枸杞子、决明子、桑葚、菊花、葛根，配制出的。
6种食材各有益处，或许会更好。
帮助你辅助血管，给血管来一个“大扫除”！
葛根：
中国医院主任医师肾病科刘文军说
葛根是野葛与甘葛藤的根，称为葛条的根。是中国南方一些省区的一种常用食材，其味甘凉可口，常作煲汤之用。
野生葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。
决明子：
决明子是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉。
现代研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，《本草求真》：“决明子，除风散热。
凡人目泪不收，眼痛不止，多属风热内淫，以致血不上行，治当即为驱逐；
按此苦能泄热，咸能软坚，甘能补血，力薄气浮，又能升散风邪，因为血管尤为重要，所以决明子其日益受到人们的重视。
长期以来，中医在运用牛蒡、葛根、决明子时发现，单独使用牛蒡、葛根、决明子不能达到最理想的状态，因此在配方上面一直不断改良。
这6几味食材各有益处，按照配方组合在一起使用。最终研制出了以牛蒡根、枸杞子、决明子、桑葚、菊花、葛根6种食材熬制出的。
同时，经过8大古法工艺，每一项工艺都严格把关，经由40年经验的食材萃手艺人亲自制作把关，经过60个小时的高倍浓缩，萃取食材精华，每一滴都是对血管的呵护！
每日2次，每次1-2勺，ml温开水冲泡后服用即可，每天早晚饭后半个小时后吃
就可以的哦。
牛蒡膏菊花枸杞子桑葚决明子牛蒡根葛根蜂蜜茶淘宝￥89购买已下架一瓶膏方需要大量食材来熬制，每一勺都是高倍浓缩的营养。这样熬炼出来的牛蒡
膏，膏体醇正粘稠，可冲饮，亦可直接入口，膏滋润唇，粘稠，一拉成丝，轻松易吸收。
家里老人年纪大了，血压不稳、血管不通，心脏指标不好...
家里常备，呵护全家人的健康，爸妈气色越来越好看，爸妈心情舒畅。但千万不能在赚钱的路上，丢了生活，甚至健康。健康的身体，才是每个人奋斗的最终目的。
总结：脑梗的预防需要长期的坚持，血管是会随着年龄的增长出现衰老的，要注意多补水，每天做些舒缓的运动，渐渐脑梗不来扰。
参考文献：
高丽萍，霍春暖，张雅静.早期康复训练对急性脑梗塞患者功能恢复的影响．《CNKI》，
朱春明，赵翕平.急性期脑梗塞患者血小板参数的动态变化及临床意义．《CNKI》，
贺茂林，陈清棠.溶栓治疗急性脑梗塞的现状和进展．《国际脑血管病杂志》，