总是听到有人说：「喝酒脸红是因为喝酒太少，多练练你就能把别人喝倒。」
这个说法有没有科学依据呢？
你一喝酒脸就发红，多练习能提高酒量吗？
有的人喝酒脸红，可有的人喝酒面色不改，这又是为什么呢？
如果你一喝酒脸就变红，根本原因是乙醛在作怪
这是天生的，基因起到了决定性作用，代谢乙醛的速度缓慢。
这个基因的全名叫做乙醛脱氢酶2变异体。
乙醛的含量升高，排出体外的速度慢，所以喝酒上脸。
大家可以自测一下，非常简单：
测试一：快速的喝完啤酒，看自己的脸有没有马上变红？
测试二：喝酒很长时间，但是喝酒脸红的现象没有改变！
这两个答案为「是」，说明你体内有乙醛脱氢酶2变异体的可能性非常大。
我喝完酒，脸马上变红
通过锻炼能改善吗？
答案我想大家都知道了，是无法做到。
因为频繁喝酒，可能大脑适应了，出现的反应变少，曾经喝一杯就脸红，现在喝五瓶都没有问题。可是我们的各个器官都受到了损伤，这是由于基因稳定，本质难以改变。
如果你有下面的症状，希望你能慢慢戒酒：
反复的咳嗽：
咳嗽是很常见的症状，有些人根本不以为然。
如果你咳嗽起来感觉很痛苦，难以缓解，还可以看到痰液里有血，那你一定不要忽视了，需要尽快就医，检查下肺部有没有问题。
喝酒对各个器官有一定的影响，并且这些影响往往不可逆，像肺部、肝脏、肠胃、支气管等，都容易因为酒精而受损。
你有喝酒的习惯，频繁的咳嗽，吃了药也没有效果，首先要考虑肺部是否健康，最后提醒大家，尽快就医，小心肺部癌变，并根据医生的建议做出调整。
如果您是经常喝酒的人群，推荐家中备上葛根这味中医常用的解酒中草药！
关于葛根解酒，古籍中早有记载
《药性论》称葛根“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”；
《本草拾遗》记载，葛根“解酒毒”；
《千金方》有“葛根汁一斗二升，饮之治酒醉不醒”之说。、
有来医生解答：
但中医有云：单药不成方，最好对症搭配其他食材：
以葛根为主要原料，枳椇子、桑叶、山药、决明子、山楂、菊花为辅。酒前酒后开水冲泡3-5分钟即可，有提升酒量，解酒保肝之功效。
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