气血不足是中医的概念，气血不足者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。
如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。这一点，不仅对整个人体如此，对每一个脏腑也是如此。
一旦女性得了气血不足，往往会通过身体的一些细节表现出来。此时，女性就要注意调养了，千万不要等到变成了“*脸婆”才想起保养，到那时就已经晚了。那么，女性气血不足到底都有哪些表现呢？
一：皮肤粗糙没有光泽
皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发*、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
二、眼白浑浊
看眼白的颜色,俗话说“人老珠*”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发*,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足。反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。
三：牙龈萎缩、牙隙变大
如果成年人出现牙龈萎缩，牙齿的缝隙变大了，吃东西时越来越容易塞牙等情况。那么就要及时留意身体的状况了，这很可能是气血不足的前期征兆。
四：头发干燥开叉
头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发*、发白、开叉都是气血不足。
五：耳朵有斑点、皱纹
如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,它代表了人的肾脏功能开始衰竭,你要注意了。
六：情绪失控
当女人出现焦虑的情绪或脾气比较暴躁的时候，人们往往会认为这是更年期的情况。其实当女人气血不正常的时候，通常就会出现肝气过盛、脾气暴躁等症状。
七：睡眠障碍
入睡快、睡眠沉、呼吸均匀，一觉睡到自然醒，这说明你的气血很足。而如果出现入睡困难、易惊易醒或失眠多梦等情况，都有可能是气血亏虚的表现。此外，爱睡、嗜睡也是气血虚的表现之一。
八：手脚冰凉
手和脚的温度是人体气血的直接表现，如果气血充足那么手脚总会是暖的。而如果手心偏热、出汗或是手脚冰冷，则多是气血不足的表现。而上述症状往往还会便随精力衰退、疲劳乏力的表现。
女人气血对于一个女人来说是非常关键的，所以大家在平时的生活中也应该特别注意及时调整一下自己的气血平衡，女人气血不足要吃什么呢？下面小编就给大家详细的介绍一下。
莲藕
女人在出现气血不足的表现症状之后，可以吃莲藕来补充一下自己的气血。莲藕的作用是非常大的，莲藕可以帮助大家通气，健脾和胃，是顺气的最佳补品，所以对于一个女人来说，气血不足是可以通过吃莲藕来解决的。
山楂
吃山楂能够顺气活血，并且对于广大女性朋友来说，还有另一大作用，那就是减肥功效了。吃山楂除了能够补充气血之外，还可以把肠道中的脂肪给清除干净，这些都是吃山楂的功效。所以在女性朋友出现了气血不足的表现症状之后是可以通过吃山楂来解决的。
萝卜
女性朋友在出现了气血不足之后可以通过吃青萝卜来有效的改善这种症状。女性朋友在出现气血不足之后吃青萝卜能够顺气健胃，并且也比较适合胃寒的女性，对大家的帮助都是非常大的。
柑橘
柑橘是一种比较常见的水果，想必很多人也都比较喜欢吃。柑橘能够帮助大家通络化痰，并且也具有理气消滞的功效，所以对于气血不足的患者来说吃柑橘也是具有很大帮助的。
经过上面的介绍之后，想必大家也都已经了解了女人气血不足要吃什么了。在以后的生活中，大家如果出现了气血不足的表现症状，一定要重视起来，也可以通过中药调理的方式进行解决，能够从根本上调整气血不足。
复方万年青胶囊治疗一体多病案例患者资料：张某，女，51岁，淄博桓台人。患者因腹部疼痛、腹胀症状不能缓解，于年1月份到当地卫生院检查，检查的报告结果显示：患者患有轻度脂肪肝，胆囊结石大小约23*9*29mm，肝内强回声6*4*6mm，子宫肌瘤有74*77*79mm。大夫初步诊断为患者患有子宫肌瘤和胆囊石并伴有轻度脂肪肝。
治疗方案：王大夫看了患者的检查报告，对患者说，我这里有一种药您可以拿回去服用看一下效果。王大夫给患者开具了万年青胶囊+贞芪扶正颗粒+内销瘰疬丸；万年青胶囊每日3次，每次3粒；贞芪扶正颗粒每日2次，每次1袋；内消瘰疬丸每日3次，每次15克；王大夫叮嘱患者一定要按时、按量服用，并且严格忌口，嘱咐患者用药后复查一定要疗程结束后复查，疗效会更好。
治疗结果：患者服药不到一个疗程，今年2医院检查报告结果显示：肝脏大小形态明显未见异常，被膜光滑，实质回声均匀，肝内血管纹理清晰，肝内外胆管未见扩张。轻度脂肪肝没有了，肝脏的强回声6*4*6mm消失；肝脏恢复了正常，同时出具的子宫膀胱报告单显示：膀胱充盈尚可，壁不厚，光滑，内透性好。子宫前位，体积增大，形态饱满，内膜厚度5.8mm，子宫左后壁可见大小约58*69*74mm低回声结节，回声欠均匀，双侧附件区未见明显异常，子宫肌瘤明显减小；
患者服用2个疗程之后，今年7月28医院复查的结果：胆囊结石缩小到0.6cm，子宫肌瘤缩小到2.6*2.2*2.5cm，患者对治疗结果非常满意，又拿了2个疗程继续服用。
治疗心得：该患者是一体多病，身体多部位受损。早期查体显示脂肪肝、肝内强回声、胆囊结石、子宫肌瘤大小接近80mm。手术方案并不能彻底治愈而且不建议多部位手术，复方万年青胶囊活血化瘀、清热解*，能有效的散结痰瘀血淤造成的肿物。方中君药虎眼万年青对妇科及肝脏有直接作用，虎杖对对妇科及胆石症有明显作用，加上其他药物的科学配伍效果很突出。针对患者一体多病的情况，加上内消瘰疬丸作用部位更明确，贞芪扶正颗粒提升患者免疫力。通过该患者可以看出复方万年青针对一体多病的患者作用明显，既消除症状又能提升患者抵抗力，标本兼治。
服药前：
服药后第一个疗程检查报告：
服药第二个疗程检查报告：
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