团品:燕草皇
葛根粉
原价:58元/罐
团购:39.9元2罐包邮
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邮费:中通快递包邮(新疆西藏运费+13,疫情期间地区时效不保)
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团品详情
取20克葛根粉置入碗中,加20毫升凉开水或30度以下温水搅拌至葛根粉完全溶解,加入毫升刚烧的开水,尽量保证95度以上,一边加水一边搅拌,使其变为半透明糊状
请不要用饮水机的热水冲泡!饮水机水温只有80多度,无法满足葛根粉冲泡温度,葛根粉冲泡需要95度以上开水才行。本品不能代替药物。
脾胃虚寒者,低血压、低血糖患者
葛根为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛。性甘、辛、凉,归脾、胃、肺经。具有解肌退热,生津止渴,透疹,升阳止泻,通经活络,解酒*等功能。临床常用于治疗外感发热头痛、项背强痛、麻疹不透等。
第一步:取2~3勺(20g左右)葛根粉倒入碗中;
第二步:倒入少量纯净水(20ml左右)或凉白开水搅拌至葛根粉变成牛奶状(注意冷水不用放很多,能够打湿粉就行),搅拌均匀且碗内没有干粉;
第三步:用刚烧开的水一边冲一边搅拌,搅拌到葛根粉变透明糊状(注意一定是刚烧开的热水),水不用加太多,快速搅拌之后不要太稠或者太稀即可;
第四步:喜欢吃原味或者高血糖的人可以直接服用,不忌糖的可以根据个人口味加上白糖、蜂蜜或者酸奶,口感也很不错。
葛根粉主要有以下几种作用:
1.改善心脑血管循环、降压、降血脂现代药理学研究表明,葛根中的葛根素可以降低血浆内皮素和血小板表面活性,抑制血小板聚集和黏附,从而起到降低血脂、胆固醇、血黏度并抗血栓形成,有利于保护血管内皮细胞,促进血管软化,防止动脉粥样硬化的发生,临床多用于治疗冠心病、心绞痛、高血压等。
2.降血糖葛根在古代医学中常配伍天花粉、麦冬等来治疗消渴病,也就是我们今天常说的糖尿病,能起到很好的生津止渴同时又降低血糖的作用。
3.抗氧化、提高免疫力葛根中富含的葛根异*酮被誉为植物雌激素,对补充人体内激素不足和调节内分泌有非常好的作用,并且能提高人体免疫力和记忆力,还具有抗癌和抗氧化的作用。
取20克葛根粉置入碗中,加20毫升凉开水或30度以下温水搅拌至葛根粉完全溶解,加入毫升刚烧的开水,尽量保证95度以上,变加水边搅拌,使其变为半透明糊状,喜食甜食者,可加入蜂蜜枸杞等搭配,效果更佳~
接下来给大家演示葛根粉的正确泡法
葛根不仅药用价值高,作为国家卫健委所公布的“药食两用”的中药在保健方面也是用途广泛,葛根粉为葛根的块根经水磨而澄取的淀粉,其中含有人体所必须的钙、铁、锌及维生素等多种微量元素,同时还富含淀粉、膳食纤维、矿物质及多种氨基酸,具有清热泻火解*,生津止渴,升阳止泻护胃的功效。
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