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提起“*脸婆”这个词语，估计不少女人都有点心慌。尤其是随着年纪越来越大，皮肤开始变得越来越差劲，脸上也会冒出各种衰老的痕迹，像皱纹，雀斑等等，这想想都有点难受。常吃这5种水果，调节雌激素，更显年轻。
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木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐。
02
具有显著的防衰老作用，常吃紫葡萄不但能减少皮肤皱纹的产生，还能有效缓解视力退化。
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