现在人们工作压力大越来越大，
越来越多女生都在
“熬最晚的夜，用最贵的护肤品”
熬夜已经直接和你的钱包挂钩了
很多小仙女总会有这样的疑惑：
“护肤品我每天都在用
而且都是大牌子
一小瓶就要几百上千元
为什么皮肤状态还是没有什么很明显的改变？”
其实花钱是没有错的
错的是很多人过于注重肌肤外表的保养
却忽略了调节身体才是根本
所以这就需要进行食材养生了，
大家最熟悉的肯定是保温杯里加红枣枸杞的这种万能搭配了，
既便宜又简单，很轻松就能get同款养生style~
除了红枣枸杞，还有很多养生饮食方式：泡花茶果茶、煲汤、煮粥、吃果蔬......能靠吃东西来养生就是最舒服的方式了，可比锻炼身体轻松多了~但今天不得不推荐一种在养生界里最配拥有姓名、吃法又极其简单的食品——云南天然野生葛根粉。葛根是豆科植物野葛的根茎部，经过加工制成葛根粉。《本草汇言》：“葛根，清风寒，净表邪，解肌热，止烦渴。泻胃火之药也。”野生葛根富含葛根素、异*酮、三萜类化合物、生物碱、十八种人体所需氨基酸、维生素，二十多种微量元素、天然膳食纤维，是国家卫生部公布的药食两用植物。野生葛根内含12%的*酮类化合物，如葛根素、大豆*酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，老少皆宜，有“千年人参”之美誉。其中的葛根异*酮具有较高的植物雌激素，可激活卵巢活力，对女性补充雌激素起到积极作用。看到这里你肯定会被野生葛根如此丰富的“内涵”而震惊，感觉吃一次葛根粉就相当于吃了别的一大堆养生食材，所以养生能力这么强的天然野生葛根粉，你当然不能错过啦！云南气候温和，冬暖夏凉，气候宜人，有着特别适合野生葛根生长的优势。云南葛根不施肥，不施农药，生命力顽强，全靠植物的腐叶增加肥力，远离工业和生活污染。在这里生长的葛根，相比其他地方的葛根，异*酮含量要高出许多。人工种植的葛根，其活性元素与野生葛根粉之比是3:20，相当于吃了20斤普通葛粉，效果都不如吃1斤野生葛粉。刚挖出来的葛根上有很多泥土，需要用清水反复冲洗干净，以免做出来的葛粉里面含有杂质。把洗干净的葛根进行粉碎，然后放进纱布里加入清水过滤，再把过滤出来的液体静置盛放，等待葛粉沉淀到水底。最后慢慢倒掉上层的水分，把沉淀的葛粉汁水倒出，进行晾晒，最初的葛根粉就这样成型了！将晾晒成型的葛根粉再进行后续加工，烘干、分装、打包，就可以进行销售了。从采购收集到出厂销售，每一道工序都保证了天然野生葛根粉原汁原味的质量，减少了营养成分的流失~那么葛根粉营养价值这么高，会不会不好吃？或者说吃起来像中药呢？其实完全不必担心这个问题，泡好的葛根粉和藕粉类似，是透明、可拉丝的糊状，口感清淡怡人。现在市面上很多葛根粉，为了贩卖味道，添加了不少木薯粉、香精、防腐剂，以次充好，吃起来味道其实很怪真正的野葛根粉只有淡淡野葛的清香，就像今天安利给你们的这款天然野生葛根粉一样。也正是因为葛根粉本身只有一股淡淡的植物清香，所以它也几乎是百搭的，可以有很多种吃法~芋圆葛粉葛粉可是做甜品的好材料。周末有空的时候，可以在家煮葛粉芋圆。芋圆煮熟然后直接放进泡好的葛粉中，再加点蜂蜜或者糖调味就好。软糯、丝滑、清爽的口感，一次能吃上好多，怎么吃都不会腻。桂花葛粉如果平时很忙，没空做芋圆葛粉，可以直接做些简单的，比如桂花葛粉。泡好的葛粉，撒点桂花，桂花的清香瞬间让人神清气爽、食欲大开。木瓜葛粉水果和葛粉也是绝配，做法也很简单，切木瓜丁，放进泡好的葛粉中就可以了，可以根据自己需求放或者不放糖来调节甜味。当然了，也可以往里面加点牛奶，风味更佳~大家还需要注意，在亲自挑选葛根粉的时候一定要擦亮眼睛，这样才能买到货真价实的葛根粉，达到最理想的养生调理的效果~纯正的野生葛根粉外观色泽洁白，有结晶光泽；入口即化，有清凉感和淡淡葛香；用热水冲泡后呈透明胶状，黏连度高，用勺挑起后会呈直线缓缓流下。自从有了这个新的养生“秘密武器”吧！营养价值超高，吃法又花样众多，简单易上手，爱美的小仙女们快快行动起来■云南野生纯正葛根粉■养生早餐，口感清香现在满49.9元减10元满89.9元减20元点击图片即可购买点击“阅读原文”，立即抢购~
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