佛手也叫佛手柑,是一种观赏植物,也是一种功效出色的中药材,他在中国有着悠久的栽培历史,主要生长在云南和广东广西等地是一种常绿小灌木,这种植物的果实为鲜*色,而且造型独特,类似于古代佛手的样子,他的名字也是因此得来的。佛手入药以后能疏通经络也能活血止痛,它的药用功效特别出色。下面就随小编一起来看看佛手的功效与作用,佛手的食用方法有哪些吧!
佛手的功效与作用
1、疏肝理气
疏肝理气是佛手的重要功效之一,它味甘而酸,对人类的肝气郁结有明显调理作用,能缓解人类胸肋胀痛或心烦易怒,也能预防调解人类的失眠,在需要的时候,可以把佛手晒干以后直接用来泡水喝,,如果他在泡水的时候能搭配适量的青皮会让它的药用功效更加出色。
2、和胃止痛
佛手中含有大量挥发油和一些芳香类物质,还有一些天然消炎成分,平时人们服用它以后能提高脾胃功能,也能和胃止痛,对人类的恶心呕吐和胃痛胃胀都有明显调理作用,另外人们出现消化不良时,也可以用佛手来辅助,辅助时可以把它与生姜和陈皮一起煎汤喝,能让人们消化不良的症状明显减轻。
3、化湿止咳化痰效
佛手苦温化湿止咳化痰,香辛又能理气,因而能够医治湿痰干咳,咳嗽痰多胸闷气短等症状。
佛手的食用方法有哪些
1、佛手煮粥
佛手煮粥是一个比较常见的吃法,烹饪的难度也并不是很高,基本上每一个人按照步骤都能够顺利的做出来,可能会有口感的细微差异性,但是总体来说还是比较容易被大家喜欢的一道美食。首先需要准备新鲜的佛手50克,同时需要准备80克比较糯的大米,也需要准备适量的冰糖备用。接着需要把新鲜的佛手洗干净之后切成碎块备用,然后将大米淘洗干净,与切好的佛手一起放入锅里面,一次性加入足够的清水,建议使用矿泉水或者纯净水比较好,这个时候再加入适量的冰糖,大火煮开之后再用小火慢慢煮15分钟左右。
2、清炒佛手
佛手可以用来直接当做蔬菜来吃,具有清香的滋味,色泽也非常的诱人,属于一种入门级的操作方式,所以厨房小白也能够做出美味的佛手。首先需要准备一斤新鲜的佛手,将其清洗干净之后切成细细的丝备用,接着需要准备适量的葱姜和大蒜。在加热的锅里面倒入适量的植物油,等到温度上升之后,需要放入葱姜蒜炒香,接着再将切好的佛手放入锅里面快速的翻炒,一般建议翻炒两分钟左右即可加入,适当的调味盐出锅装盘。
3、佛手猪肝汤
佛手煲汤也是一个比较好的做法,一般大家都习惯性的和猪肝一起来制作,具有疏肝通络的功效,也具有理气止痛的作用。首先需要准备克新鲜的佛手,清洗干净之后切成块备用,同时也需要准备克新鲜的猪肝,需要在开水里面灼烫一下,然后切成片状。接着需要将这两种食材放入锅里面,加入少量的山楂和荷花花,也需要加入适量的桔皮,一次性加入足够的清水煲成汤即可,最后可以适当的根据自己的口味加入调味盐。
枇杷的功效与作用及禁忌!
文菊花决明子茶的功效与作用!
推葛根泡水喝的功效与作用!
荐葛根泡水喝的功效与作用及禁忌!
图文来源:来自网络,版权归原作者
有关于开心养生相关的问题
可以在下方留言告诉我哟
也欢迎大家分享你们的健康资讯
让我们开心快乐健康幸福的生活每一天
END
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇