上周写过送礼的头疼问题，虽然心知礼物有可能并不让人愉悦，也可能是一场权势的较量，也可能被当作占地方的废品，尤其是，几乎很难送得比人家自己买的更贴心……
但是，这不是年底了嘛，过节送礼是自古以来拉近人际关系的主要机会。不论是对那些亲近到一个眼神就心领神会的身边人，还是有必要维系关系的熟人，买礼物都是刚需。
以及，千万别觉得爸妈就不需要礼物，过了五十岁以后，大部分人的心智和年龄呈反比例发展，就像给个玩具塞包糖能哄住大多数小孩一样，过年买礼物给父母，至少让你过年接受的唠叨能温柔一点点。
在头疼我自己怎么给人选礼物的时候，我一般是按照礼物表达的心意来划分。比如，那些表示关爱对方健康的礼物、那些回应对方品味/显示自己品味的礼物、那些非常符合对方个性的礼物。
今天先分享一下第一种，关爱对方健康的礼物，也就是广告里喊了一万遍的“送礼送健康”。
首先先排除一些雷区，这些东西送不得应该已经成为共识了吧，但还是很有必要再强调一遍：
不要送保健品、不要送食品，谨慎送零食。这些都是很容易沦为占地方的废品的礼物。
保健品就不必说了，送中青年人实在太low，就算是什么维生素、褪黑素、钙片、蜂蜜、葡萄籽胶囊、蛋白粉等等营养补充剂，也是太接地气从而看起来失去了礼物的仪式感。送给老年人保健品就更是大忌，很容易助长他们购买保健品的热情，一不小心就会把他们引向专割老年韭菜的镰刀。
食品和零食跟保健品同理，要么送特别亲近的人，知道对方的口味，但是依然显得很没有仪式感和重视感，都小康社会了，谁爱吃什么东西平时还不会自己买呢。如果送一般关系的人，就很容易踩雷，对方很可能根本不爱吃。
但有一类算是广义保健品的，可以一试——茶。现在全民养生时代，只喝白水的人估计快绝迹了。只要确保买的茶是有品质的，一般来说都还是会让对方感受到关怀。
不过，我不买中老年挚爱的八马系列、普洱系列、龙井系列、天福系列，今天分享一个我觉得不错的送年轻朋友的养生茶饮，打开淘宝搜羽心堂，这家是近几年被网红和明星带起来的品牌，有成网红的趋势。
首先从包装上来说，天蓝色系清新又简洁，其次从品质上来说，创始人是长期从事中医行业的广东还是香港人，从详情介绍上看，原料把关比较严，比如最基本的有机、无硫、手工采摘、高品级都能做到，这一点也从功效上能体会得到。
我亲身长期使用过其中的两款：
玫瑰花茶，花是大马士革三型玫瑰，精油含量很高，泡开以后是最天然的淡淡玫瑰气味，口感温和无添加，淡粉色不染色的玫瑰花在玻璃杯里视觉上也很养眼。我每天喝三朵持续了两年，疏肝去*气、滋润眼睛的效果很好。玫瑰的作用可以自行再百度一下，这款比我之前喝过的所有国产玫瑰花茶都更好。
一瓶30克，遇到做活动价格可以降到以下，每天喝3-4朵能喝一个月，包装也拿得出手。男女都能喝。
熬夜茶。这款的原料并不稀奇，红枣、菊花、橘皮、葛根、桑叶，唯一高端一点的是长白山五年红参，但是配合在一起，熬夜之后第二天喝有奇效——没那么困、没那么干、感觉熬夜都不会上火了似的（没有鼓励你熬夜的意思）。
一盒7袋，遇到做活动价格差不多左右，一袋可以泡一天。
说完茶，说说泡茶工具，可以作为送健康的礼品选择。常见的有北鼎养生壶系列、象印保温杯系列，分享一个选品要点：
送上班族养生壶，最好选择便携款，不是越大越高级就越好，既占地方，又降低使用频率，比如小熊有出那种可以带去出差的-毫升的茶壶，烧水煮茶炖甜品甚至煲汤都能一个小壶搞定，价格还很亲民，-之间就能拿下。
送保温杯，我发现常见的象印系列有个很不方便的地方——没有背带，对经常到处走的人很不友好，要是背个小包都塞不进包里，有时候手没拿住也容易摔。下面这个北鼎的保温杯就很好了，成年人也可以像小孩子一样背着水壶解放双手啊，而且颜值过硬，作为配饰也不会拖后腿。也是左右就能买到。
我买了第二款，不需要杯套，自重也不重，容量毫升出门一天也基本够用
离开了茶饮选项，跟健康有关的礼物我还有这几款经过实践检验：
Skg的颈椎按摩器、腰部按摩器。颈椎和腰椎是全民共同的脆弱地带，这两款送中老人很合适，使用频率很高，年轻人倒是不一定，不过SKG的颈椎按摩器之前*、*之类的明星也有带过货，送游戏*、明星粉丝也不会被排斥。不过请注意，最近流行的EMS（不是邮*）腿部按摩仪，还有一些腹部按摩器、甩脂机都是智商税，为了送礼人的智慧形象考虑，不建议购买。
就是长这样的这种腿部按摩仪，号称日本品牌，实际上国人注册的，也已被扒皮智商税
眼罩。也是旅途和睡觉必备好物。不要买花王之类的蒸汽眼罩，太日常，从舒适度和美观度考虑，可以去故宫淘宝、敦煌研究院、苏州博物馆之类的文创旗舰店买真丝款，图案美观，材质也天然，还有礼盒包装，基本上-之间搞定。稍微冷门一点还有一个以色列的牌子iluminage，适合美容*，得过ELLE年度推荐大奖，据说含有铜离子，具有美肤功能，但是外观比较简约，淘宝有iluminage官方旗舰店，出头可以搞定。
除了养生类，还有运动类也可以作为礼物选品：
运动鞋服除了给家人以外不适合购买，社交距离太近，而且很难选到对方合适的尺码和款式。运动用品倒是可以考虑，但是筋膜枪是智商税，还不如物理工具比如泡沫轴、狼牙棒，不建议购买。运动手环也很容易沦为废品，除了那些运动发烧友，一般人用手机健康、