北京看白癜风哪家比较好 http://m.39.net/pf/a_4781479.html我们都知道痛风是因为尿酸高，而尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，痛风给人们带来许多困扰。在日常生活中，有很多的天然食品，它天生就不含有嘌呤物，而且还促进尿酸的排出，它和高尿酸是“死对头”，每天来一点，痛风跑的远远的。龙须龙须，中医名称，俗称玉米须，玉米须具有较强利尿的作用,痛风主要是尿酸过高,我们都知道人体尿酸值高了之后对人体的伤害是很大的，其实用玉米须的方法泡水喝是非常好的，通过利尿的方法来降低血尿酸,从而达到缓解或治疗痛风的目的。冬瓜冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，不仅可以清热解暑、护肾、降脂减肥，冬瓜还是含有碱性的食品，而且具有利尿作用，对于尿酸的排出有很好的作用。葛根葛根，中医认为葛根性平味辛、甘,具有解肌发表、升举清气之功，葛根打粉更容易身体的吸收，现在科学认为葛根中含异*酮成分葛根素、葛根素木糖甙、大豆*酮、大豆*酮甙及β-谷甾醇。葛根中不含嘌呤成分，葛根总*酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，同时能扩张血管,改善微循环,可以让人增加抵抗力，可以促进尿酸的排出。薏米薏米中含有有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，而且还是高纤维低脂肪的食物，不含嘌呤成分，中医认为痛风与身体里的湿邪有关，《神农本草经》记载薏米久服可轻身益气，除湿邪、湿痹，还具有消水肿，防筋骨拘挛的作用，地于防治高尿酸的痛风有很好的作用。*瓜*瓜含水量为96%～98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。很多人知道*瓜有美容减肥的作用，不知道它还能降尿酸，中医认为*瓜可清热解*、健脑安神，利尿消肿的作用，另外*瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康，由于*瓜的水分多，可以起到稀释尿酸的作用，同时*瓜的利尿作用，还可以把多余的尿酸排出体外，所以食*瓜，尤其*瓜汁可降低尿酸，缓解关节炎和痛风疼痛。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意相关阅读：一种菜根是降尿酸的“高手”，每天泡水喝一点，治疗痛风很容易又到痛风高发季！民间土方连续吃7天，不出10天尿酸结晶没了！痛风不用西药，尿酸从降到，只用了20天预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇