通草多为野生，它是五加科常绿灌木或小乔木通的干燥茎髓，主要产自云南、广西、四川等地。其性微寒，味甘、淡，归于肺、胃经。具有清热利尿、通气下乳的作用，主要用来辅助防治湿热淋症、水肿尿少、乳汁不下等症，是一种很好的药材，下面就随小编一起来看看通草的功效与作用，通草的食用禁忌有哪些吧！
通草的功效与作用
一、清热利尿
通草的功效与作用，你知道吗？通草为味甘性寒之物，有着通利小便、消肿，辅助防湿热，淋病涩痛等症的功效，也可用来辅助水肿尿少等症状。但这种药材的气味很很是薄淡，作用也相对慢一些、弱一些，因此在煎煮时可以选择配上木通和滑石一起煎服，效果更好。
二、通气下乳
女子经常在产后容易出现乳汁不通或稀少的情况，很是难受，而导致这种情况的原因有多种，寒、热、肝气郁结等都是有可能导致的。而通草就具有很好的催乳作用的，其可以通胃气上达而下乳汁，多可用于帮助妇女缓解产后乳汁不畅快或者不下等情况，可用于乳汁不通或乳汁稀少症，其通常可以与穿山甲、甘草、猪蹄等食材一起去煮，对于女性来说，效果更佳。因此这种药材可以说是我们女性患者的福音。
三、清暑利湿
通草性微寒，能够很好的帮助清热除湿，可用于辅助防治头痛，湿寒，食欲不好，胸闷，午后身热等症状。辅助防治这种湿温的病症，通草的效果是很好的，并且还可以搭配蔻仁、竹叶等一起合用，效果更佳，但一定要注意用量。通草还可以用来辅助防治鼻子不通，当感觉鼻子不通闻东西费劲时，就可以用通草、细辛和附子等磨成粉，和蜜混合在一起，包上布塞到鼻子里，就能有好转。
四、丰胸美容
通草可以丰胸的，通草有丰富的植物雌激素，给女性基本的保护同时加速促进胸部增大，所以有丰胸意愿的女性朋友就用通草来促进胸部发育。通草的营养成分能够加速代谢和血液循环，能够加强皮肤弹性，保护皮肤免受外界侵袭，更加年轻，所以女性可以多食用通草。
通草的功效与作用就是以介绍的这几点了，希望大家多了解一下，能对大家有一定的帮助，并且能在我们的实际生活中能应用起来。通草虽然有这么多的好处，并且没有*性，但是还是有需要我们多多注意的地方。下面一起来看看通草的食用禁忌有哪些吧！
1、身体太虚弱的人不能服用，因为此草是凉性的东西，如果服用容易拉肚子。
2、通草有补气活血的作用所以孕妇不能用。
3、阴阳两虚的人也不能不能服用。
4、中寒的人千万不能服用，会导致身体状态的不平衡。
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