肾脏,是我们身体的*素处理中心。
肾不好,直接影响个人健康和夫妻感情。
肾脏在我们身体中辛苦的工作,每天要过滤大约升体液,帮我们将代谢垃圾排出体外,回收有益物质。
补肾固肾之双耳锻炼法中医认为肾藏精、主骨生髓、开窍于耳。尤其患有肾病的病人,可以通过按摩双耳的方法补肾固肾、益肾强腰。
1、提拉耳垂法
食指在耳屏这一侧,拇指和其对应,两根手指向上向外提拉,直至耳垂。每次3~5分钟,每日2次。
2、搓弹双耳法
先用手轻轻按摩两个耳垂,轻轻下拽,直至两个耳垂发热。然后下垂下拽,然后让其自然回弹。对于听力下降、耳鸣、耳聋有很好的效果。
3、双手掩耳法
手掌把耳屏盖住,手指护着后脑勺的方向,用食指叩击中指——敲天鼓,每天做3~5次。对肾精亏乏、记忆力减退有很好疗效。
4、全耳按摩法
将手心搓热,前后来回抚摸双耳,可以益肾强腰。
肾病的早期信号肾病在发病前,身体已经出现了危险信号:
浮肿、腰痛、泡沫尿、贫血这些都可能是肾脏疾病发出的信号。
高建东主任提醒:
蛋白尿可能没有任何改变和症状,一旦在查体时尿蛋白出现加号要及早就医,查明原因。
哪些人属于肾病的高危人群?高血压、高脂血、高血糖、肥胖的人群,容易发生肾脏病变,除此之外,如果生活中有吃的太咸、喝水少、经常憋尿等不良生活习惯,也可能诱发慢性肾病。
肾为先天之本、生命之源,与人体的新陈代谢过程有着密切的联系。肾中精气是决定着人的生长壮老死,生命活动的主要条件,主宰着人的寿命和生命质量。
高主任提醒:
如果检查出肾脏病,可以通过蛋白尿的定量判断病情的轻重。
临床案例:
李大哥是一家公司的生产经理,经常劳累过度,而且总是出现口渴、眼干、胃部不适,去医院诊断为慢性肾功能不全。就这样在年9月,李大哥从此踏上了治疗肾病的漫长之路之路。
医院接受治疗,效果不是特别理想。05年开始到高建东主任这里接受治疗,按照高主任提出的方法,按时吃药。李大哥的肌酐数值逐步恢复到了正常水平,最好的水平肌酐数值为。
如今,李大哥距离查出肾功能不全已经有14个年头,身体恢复的很好,还会抽时间锻炼身体、爬山,恢复到了以往健康的生活状态中。
肾病的重要确诊指标--蛋白尿蛋白尿的3个阶段
如果我们出现蛋白尿,往往很快发展为肾功能损伤、肾功能衰竭,因此临床上尿蛋白的含量往往更受医生重视。
根据肺脾肾同调阻断法和多年的临床经验,高建东主任把肾病分为三个阶段。
1、微量蛋白尿阶段
微量尿蛋白在30毫克——毫克。
2、蛋白尿阶段
尿蛋白在——毫克。
3、大量蛋白尿阶段
尿蛋白在毫克——毫克以上。
持续性蛋白尿,往往代表肾脏已经出现病变,根据蛋白尿数值不同可以将肾病分为微量蛋白尿阶段、蛋白尿阶段、大量蛋白尿阶段,三个阶段在临床治疗肾病有指导作用。
一般来说,如果泡沫较大、大小不一、持续时间短属于正常冲起泡沫,若尿液表面漂浮细小泡沫且久久不散,则很可能是蛋白尿。这时就要引起注意。
中医认为肾脏病的发生是肺脏和脾脏共同失调导致。
治疗蛋白尿的方法1、微量蛋白尿阶段治疗方法
中医组方——益气活血降浊汤
生*芪:入脾肺经,补气健脾,增强脾脏运化水湿的能力,还可以益肺气和肾气。
生地:滋补肾阴的同时还可以清浮热,配合*芪利水消肿。
茯苓:扶正祛邪,可以使脾气旺盛。
川芎:行气活血,上达头部,中开散结,下调精气。
葛根:升阳举陷,辅助*芪。
如果这个人瘀血较重、经常感冒,需要搭配蝉脱、地龙、水蛭三味动物药。
蝉蜕:入肺经,可以驱逐风邪、开宣肺气。
地龙:可以泻腹通便、利水通络,药达病所。
水蛭:可以祛水湿、攻逐通瘀活血。
中医认为动物药味血肉有情之品,擅长攻逐走窜、通达经络。具有独特的破积化瘀、软坚散结的作用。
2、蛋白尿阶段治疗方法
牡蛎:软坚散结,祛风通络。
龙骨:软坚散结,祛风通络,养阴。
高主任提醒:
用药的时候要研成细粉,久煎,这样才能使药物的药性析出。
3、大量蛋白尿阶段治疗方法
第三个阶段,长期大量排出蛋白尿,会导致体内血浆蛋白降低,会出现水肿的情况,血压增高。胃肠道的恶心、厌食、乏力等。
强效动物药
龟板:滋阴潜阳,养血扶正。与牡蛎、龙骨、葛根、*芪相辅相成。
益气活血降浊汤治疗肾病
女性,31岁,公司职员,经常感冒,饮食不规律导致大量水肿和蛋白尿。
经过一年的治疗,24小时尿蛋白含量降到mg,以后就很难再降下去。
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