板蓝根也叫作大青根，是一种中药材，通常在秋季的时候，进行采挖之后便可以入药，板蓝根的种植地区非常广，在中国各地都可以种植，一般板蓝根分为南板蓝根和北板蓝根，我们通常知道的都是北板蓝根。板蓝根在我们的生活中是一种非常普遍的中药，板蓝根能清热解*，还能防治一些流行感冒。下面就随小编一起来看看板蓝根的功效与作用，板蓝根的食用方法有哪些吧！
板蓝根的功效与作用
1、清热解*
板蓝根也是一种解*的中药，它对藜芦*有很明显的分解作用，平时人们不小心服用藜芦*后，一旦出现中*，及时服用板蓝根就可以使体内的*素代谢分解，中*症状就会随之减轻。板蓝根不仅可以解*保护心血管，还可以增强心肌的血管通透性，增强心脏功能，预防心血管疾病的发生。
2、增强机体的抗病能力
疾病高发期，吃点板蓝根，也能提高身体的抗病能力，因为它不仅能增加体内淋巴细胞的数量，还能增强体内吞噬细胞的活性，能加速它们对多种病*的吞噬，能让身体自身的抗病能力显著提高。
3、预防感冒
一般我们在感冒的时候都会吃西药来辅助，但是在有一些感冒症状的时候呢，我们大部分也选择了西药，其实西药尤其是对于老人和小孩的话，其危害的可能性更少，辅助的功能更大一些，对于人体是有一定的*害性的，毕竟是药三分*，所以吃中成药的话，相对来说对副作用会比较好少，所以在初期感冒和在感冒中的时候可以吃些板蓝根来预防和防治感冒。
4、预防手足口病
春季是手足口病的高发季节，尤其主要是对于孩子，因为孩子的免疫力非常低，很容易传播，而且每次都会变异，不能一次有效的去抵御，因此在春季的时候我们可以喝一些板蓝根来预防手足口病，这样能够降低感染手足口病的机率，而且板蓝根的副作用非常小，每天喝一点的话不会人体造成伤害。
板蓝根的食用方法有哪些
1，板蓝根治痘疹出不快板蓝根50克，甘草1.5克(锉，炒)。上同为细末，每服2.5克或5克，取雄鸡冠血三两点，同温酒少许，食后，同调下。
2，板蓝根治红眼病板蓝根30克、蒲公英9克、生甘草6克，加水煎服，可以预防红眼病。蒲公英9克、野菊花6克、板蓝根9克、*连3克，煎水，熏洗，每日3～4次，对暴发性红眼病效果极佳。
3，板蓝根治流行性感冒板蓝根50克，羌活25克。煎汤，一日二次分服，连服二至三日。
4，板蓝根治流脑板蓝根、大青叶煎剂，对脑膜炎双球菌有很强的杀灭作用。用大青叶、板蓝根各25克、甘草15克，煎水饮，连服3～5日，对流脑有很好的预防作用。
熟地*的功效与作用及禁忌！
文菊花决明子茶的功效与作用！
推鹿鞭的功效与作用及吃法！
荐葛根泡水喝的功效与作用及！
图文来源：来自网络，版权归原作者
有关于开心养生相关的问题
可以在下方留言告诉我哟
也欢迎大家分享你们的健康资讯
让我们开心快乐健康幸福的生活每一天
END
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇