雨水
THERAINS
北京医院
节后的你，
肚腩大了吧！
体重飙了吧！
健康信号闪了吧！
《中国天文年历》显示，北京时间2月18日18时44分将迎来“雨水”节气。快来找南沙小姐妹！她们相约与您一起“喝”护健康，“饮”领潮流。不仅邀请了关秋红医生医院呼吸科关秋红专业点评配伍思路，让您“喝”的明白～，还请到了代金刚老师中国中医科学院副研究员代金刚陪您一起练功法~还等什么！南沙小姐妹请您一起来喝茶啦~葛根枸杞茶北京医院呼吸科一区主任医师关秋红点评：
葛根枸杞茶由葛根、枸杞、生姜、红枣组成，内加冰糖调味。葛根味甘、辛，性凉，归脾、胃经，具有发表解肌，升阳透疹，解热生津的功效；枸杞子味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾，明目，润肺的功效；生姜味辛，性微温，归肺、脾经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的功效。红枣味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功效；冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有养阴生津，和胃润肺的功效。
春季肝旺多风，易克脾土，易口舌干燥；雨水时节，乍暖还寒，最易感冒；地湿之气渐升，寒湿易困脾，此时节养生重在调养脾胃、生津固表。葛根配枸杞子既可补肝肺之阴，明目润肺，又可调脾胃，解肌发表生津；生姜配红枣，辛甘合化为阳，升腾脾胃生发之气而调和营卫，固护卫表。冰糖调味，既助葛根枸杞生津，又益姜枣和胃。五味相合，有助于调养脾胃，生津固表。
小贴士
糖尿病患者不能加冰糖。
关秋红，主任医师，北京中医药大学临床医学博士、博士后，国家中医药管理局重点学科——医院呼吸科业务骨干，中国中医药研究促进会经方分会常务理事。年在中国医医院肺癌中心进修，年被评为医院十佳医师。主持北京中医药大学校级课题3项，中医管理局课题1项，作为主要研究者参加国家级、省部级及校级课题10余项。在国家级刊物发表论文20余篇，参编论著4部。擅长中西医结合防治肺系疾病，尤其是肺癌、急慢性咳嗽、哮喘、慢阻肺、间质性肺病、支气管扩张、肺心病等的防治。
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