葛根

首页 » 常识 » 常识 » 枇杷的功效与作用,枇杷的食用方法有哪些
TUhjnbcbe - 2021/5/9 15:58:00


  枇杷又名“蜂蜜丸”,“枇杷果”;是一种原产于中国的树种,因其甜的、类似柑橘的果实而备受推崇。枇杷别名:芦橘、金丸、芦枝。属于蔷薇科、枇杷属植物,枇杷因叶子形状似琵琶乐器而名,其花可入药。下面就随小编一起来看看枇杷的食用方法有哪些吧!


  枇杷的功效与作用


  1.促进消化


  枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。


  2.润肺止咳


  枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,辅助各种咳嗽。


  3.预防感冒


  枇杷实及叶有抑制流感病*作用,常吃可以有效的预防感冒。


  4.防止呕吐


  枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可辅助各种呕吐呃逆。


  5.减肥瘦身


  枇杷富含粗纤维及矿物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。


  6.补充营养


  枇杷含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。


  枇杷的食用方法有哪些


  1、枇杷银耳粥


  做法:粳米、银耳洗净发泡,加冷水,将材料放入,旺火煮沸改小火熬煮,枇杷洗净切半,成粥时,加入枇杷、冰糖即可。


  2、枇杷叶茶做法:枇杷叶去毛,烘焙干、研末,日常与茶冲泡即可。


  3、枇杷冻


  做法:


  (1)将枇杷去皮去核,蜜樱桃用凉开水淘洗,晾干水分;


  (2)锅置火上,注入清水,下白糖,待烧开后,将鸡蛋清搅散倒入锅内;


  (3)等烧开后把锅端离火口,打去浮沫,起锅装入碗中;


  (4)将白色冻粉用清水迅速淘洗一下,即装入盛糖水的碗中,用桑皮纸封口上笼蒸化;


  (5)将蒸化的冻粉(琼脂)糖汁搅匀;


  (6)舀适量冻汁入小酒杯中铺底,再将剥好的鲜枇杷肉逐个放入小杯中


  (7)将其余冻汁分别舀入杯中,放入冰箱冷冻成形;


  (8)将清水、白糖2入锅内溶化,用小火慢慢收浓成浓糖汁,起锅晾凉;


  (9)将冷冻成形的枇杷逐个翻扣入盘中,淋上浓糖汁;


  (10)将蜜樱桃镶入盘内即成。

腰果的功效与作用及禁忌!

菊花决明子茶的功效与作用!

葛根泡水喝的功效与作用!

葛根泡水喝的功效与作用及禁忌!

图文来源:来自网络,版权归原作者

有关于开心养生相关的问题

可以在下方留言告诉我哟

也欢迎大家分享你们的健康资讯

让我们开心快乐健康幸福的生活每一天

END

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 枇杷的功效与作用,枇杷的食用方法有哪些