现在人们的养生意识越来越强，所以说在平时喝水的时候，很多人喜欢往水中加一些中药材，比如说枸杞，*芪，山楂，菊花等等，这样不仅可以改变一下水的味道，增加水的摄入量，同时也能够达到养生的效果。
葛根也是非常常见的一种中药材，而且在平时的时候，有一些人还喜欢早晨的时候冲一杯葛根粉，其实葛根泡酒的功效也是非常大的，如果每天喝一杯葛根泡酒的话，或许身体会收获这四大好处。
美容养颜
葛根本身就有着美容养颜的效果，因为葛根当中的葛根素和类*酮以及葛根多糖，被人体所吸收之后，会作用于我们的皮肤，增加皮肤的弹性，达到延缓衰老的效果，而且如果我们的皮肤有一些斑点的话，才能够达到淡化色斑的效果，所以说女性朋友如果每天适量地喝一点葛根泡酒的话，能够使皮肤变得更加细腻有弹性，整个人看上去越来越有气色。
扩张血管
如果用葛根来泡酒的话，会将葛根里面的营养成分充分的溶解在酒当中，那么每天来一杯葛根泡酒，能够达到扩张血管的效果，因为葛干当中的总*酮以及葛干素这些物质能够加快人体的血液循环，促进血管的扩张，在一定程度上还能够达到降血压的效果，而且也能够预防心肌缺血，尤其适合中老年朋友来喝。
预防高血糖和高血脂
葛根当中还有一种天然的降糖成分，叫做葛根素，而葛根素在白酒当中更能够发挥它的，要用活性，所以说如果对于糖尿病患者来说，每天适量的喝一点葛根泡酒，能够提高身体内血糖的转化率，从而达到稳定血糖的效果，而且葛干当中的*酮类化合物也能够加速血液当中脂肪的分解，从而帮助排出血液当中的*素和垃圾，达到降血脂的效果。
葛根泡酒的注意事项：
虽然说用葛根来泡酒有这么多的好处，但是不注意比例的话，还会造成身体出现异常反应，而且在平时的时候一定要注意饮酒有度，尤其是对于男性朋友来说，如果服用过量反而会起到相反的效果。
而且对于女性朋友来说，在平时也要注意好葛根的服用量，如果服用量过大的话也会导致出现月经不调，甚至还会引发子宫卵巢方面的疾病。
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