茯神作为一种药材，它味甘，无*，入心、脾经，它与茯苓不同，所以大家不可将其混淆，茯神的功效主要是健脾利湿、去水肿、有安神辅助眩晕心悸的功效。身体出现水肿应该说脾胃虚、湿气重导致、头昏眼花、浑身乏力，有轻微水肿的症状，可以在医生的指导下服用祛湿健脾利湿的药物来进行调理。用药期间一般要忌辛辣油腻性食物，和生冷寒性比较重的食物，应该多喝温开水，适当的做室外运动。下面就随小编一起来看看茯神的功效与作用，茯神的食用禁忌有哪些吧！
茯神的功效与作用
茯神是多孔菌科的植物。茯神是中草药的一种，有健脾和宁心的功效，对于水肿和小便不利、腹泻等都有很好的辅助效果。因其安神宁心的功效，常用来辅助失眠多梦，睡眠不好等，对于经常容易失眠的朋友们来说，是很适合的，而且对于工作压力比较大的上班族们来说，茯神同样是非常好的选择哦。而且茯神可以入心经，可以养心安神。对于失眠、健忘和惊痫都有着很好的辅助效果。除了辅助失眠以外，它还有利水和水肿的功效，有很好的养肾和润脾的作用。对补虚劳的效果也不错。
茯神的药用价值主要是养心安神、补虚治劳和利水消肿。它有很好的镇静宁神的功效，常用来辅助失眠、多梦，心神不宁，胸滞郁气和情绪不良等，可以说是非常适合现代人去服用的一种中药材了，是可以很好的促进我们人体健康的哦，而且茯神有很好的消炎去肿的功效，对于调养肾经、肺经都有着不错的你爱我吗。另外对于患者经常疲劳、眩晕健忘、饮食不良和面色枯*等也有着不错的辅助作用。对于腹胀便秘和神倦乏力等都有辅助的意义。
茯神有中草药的一种，目前在临床辅助中尚未发现明显的副作用。但服药期间忌米醋和酸物，也不可与雄*同服，否则是会出现药性相克的情况出现了，这样是会对我们人体的健康造成很大影响的哦。而且茯神有养心安神、利水消肿和补虚治劳的功效。一般为内服，煎汤。或者入丸或散。茯神在辅助疾病的过程中常与茯苓、合欢花和白芍等一起。与茯苓配药对于辅助心神不安，促进睡眠，避免失眠多梦等有着很好的作用。
上面就给大家介绍了茯神的情况，可以发现我们选择服用茯神是很不错的了，这是非常优质的中药材选择了，我们是完全可以选择服用茯神来起到养生做运动，特别是可以帮助我们解决掉失眠问题的哦，上面介绍的几点都很不错，大家不要错过。
茯神的食用禁忌有哪些
以下几种人群不适宜食用茯神：首先需要注意的就是肾虚的人群了，由于茯神有助于精子的形成排出，会使身体更加虚弱;之后我们要注意的就是容易过敏的人群了，如果我们食用茯神出现过敏反应者应及时停止服用，及时行医;最后需要我们注意的就是孕妇了。孕妇要在医生的嘱托下服用，否则擅自服用茯神就容易出现不适。
俗话说“是药三分*”，对于茯神这样的中药材来说，同样是这样的道理了，不过我们大家还是可以比较放心的了，虽然茯神是存在有一定副作用的，但是只要我们的体质是可以服用茯神的，那么茯神的副作用几乎没有，只要不是上述三类人群服用，茯神没有什么副作用。但是，我们每次服用的剂量也不能太大，任何东西服用多了也会起到反作用，每次服用的量大致在15-25克之间即可。
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