每天都更新养生健康知识，欢迎大家评论留言！
批注:本文素材图片均来源于网络，如有侵权联系删除！
甲状腺的分泌对于我们身体的健康来说是很重要的，但可能很多人即使甲状腺出现了结节，也并没有当成大事来对待，觉得这并不会影响到身体健康。殊不知，若一开始不注意的话，小毛病就会拖成大问题，可别等到严重了才开始重视，但是甲状腺有结节也别太担心，日常生活中有很多的“散结方”，甲状腺有结节的人，不妨每天用其泡水喝，坚持一段时间，结节或能自动的变小！
甲状腺有结节的人，经常喝几种水，结节或会悄悄变小
常用葛根泡水喝。养生的人应该都知道葛根，葛根的营养非常丰富，可以有效帮人体增强免疫力，不仅如此，它还能够消炎，经常用葛根泡水喝，在一定程度上是能够改善甲状腺结节的现象的，结节或能悄悄的变小，身体的免疫力也越来越强，一举两得。
常用白醋泡水喝。可能有的人喜欢喝醋，有的人就不喜欢喝，但其实白醋对于甲状腺结节是有一定的缓解作用的，甲状腺出现结节，主要也是甲状腺被堵塞了，不能很好的流通引起的，平时如果能在水里适当的加点白醋，是可以软化结节的，白醋的软化作用还是比较好的，常喝点白醋水，或能帮你化瘀散结。
常用蒲公英泡水喝。甲状腺出现结节，也有可能是身体的代谢出现异常引起的，体内的*素和垃圾比较多，而蒲公英的清热解*的能力很强，经常用蒲公英泡水喝，能帮你清热解*，对于甲状腺出现结节后可能会引起的上火的现象，也能有很好的缓解，坚持喝一段时间，体内的*素和垃圾都变少了，代谢也会正常，结节也会有所缓解。
常用蒿稀泡水喝。主要是因为蒿稀中的硒元素含量比较丰富，平时适当的喝点，可以有效的补充硒元素，这对于维持甲状腺的正常是非常有帮助的，如果觉得只用蒿稀泡水的话，口感不是很好，也可以在其中加入适量的玫瑰花、菊花来中和一下。
那么，有甲状腺结节的人，要避免哪些食物呢？
辛辣刺激的食物。甲状腺出现结节，饮食最好要以清淡为主，像火锅、咖啡等刺激的食物，以及花椒、辣椒等调味料，都最好别碰，否则很容易刺激到结节，结节不会变小反而容易变大；对于酒精，也是万万不能碰的，酒精对于甲状腺的损伤也很大。
含碘丰富的食物。虽然碘元素是人体必需的一种微量营养元素，但是对于甲状腺有结节的人来说，是更需要注意的，碘摄入的多了，就会刺激到结节，容易使得本身的结节进一步的变大，比如像海带、紫菜等海产品或者海鲜类食物，都尽量能少吃则少吃。
还有豆制品也要少吃。大豆、豆腐等豆制品中的物质会影响到甲状腺的正常进而诱发甲状腺出现问题，对于甲状腺有结节的人来说，要少吃豆制品。
总的来说，甲状腺出现结节还不至于是很大的问题，但也不可小觑，平时若能经常喝以上几种水，结节或许能慢慢的消下去，但是要避免的食物也一定要避免，不然效果也不大。
今日热点推荐，必看！
告诫家人！致癌率比槟榔还高的4种蔬菜，聪明人从不吃，劝你也别碰！
告诫大家！鸡蛋和它一起炒，气跑癌细胞，消化顺了，血脂也没了，早吃早受益
告诫大家！糖尿病患者1口也不能吃的食物，快速升血糖，药都拦不住！
劝告大家！温开水冲泡，咳嗽再猛再狠，第二天就好，大人小孩最顶用，切莫忽视
劝告大家！此物滚水都煮不死，吃了没营养还会生病，别舍不得扔掉！
告诫大家！马上停止吃4种常见的食物，含有大量寄生虫，常吃离胃癌越来越近
劝告大家！两种结节一定要及时切除，最短两年就会变成恶性肿瘤
告诫大家！中老年人不想湿气缠身，晚上当“零食”吃几颗，便秘好了，肝越来越干净
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇