材料：葛根50克。
制作：砂锅中加水，放入葛根煎煮0~5分钟即可。
用法：代饮茶，每日次。
防治痛风功效葛根有升阳解肌、止泻、除烦、除消渴的作用，常用于预防痛风复发。
葛根生性凉，胃寒者饮用时要慎重。另外，用量不可过多。
*芪大枣茶（利尿排*）材料：*芪3~5片，大枣3颗。
做法：大枣用温水泡发洗净后，去核，取枣肉，*芪和枣肉一起放入杯中，倒入沸水，浸泡约0分钟后饮用。
用法：适合气虚乏力、气血两亏者饮用。
防治痛风功效这款茶可补中健脾、利尿，还能养血安神。平时体质虚弱，容易疲劳时吃些*芪能帮助改善症状，但是最好在医生的指导下服用。
三鲜饮（利尿凉血）材料：鲜芦根90克，鲜白茅根、鲜竹叶各30克。
做法：将备好的材料用水煎汤即可。
用法：直接饮用即可。每次小杯。
防治痛风功效白茅根有凉血止血的功效，竹叶能清心降火，和清热生津、利尿的芦根一起煎汤饮用，具有利尿作用，对预防体内尿酸过高具有不错的效果。脾胃功能不好的痛风患者不适宜用芦根。
杞菊养肝乌龙茶（生津利尿）材料：菊花5朵，枸杞子0粒，乌龙茶5克。
做法：将上述材料一起放入杯中，冲入沸水。盖盖子闷泡约3分钟后饮用。
用法：每日小杯，经常饮用。
防治痛风功效乌龙茶除了与一般茶叶一样具有提神醒脑、消除疲劳、生津利尿、消炎抑菌等保健功能外，在防癌、降血脂、延缓衰老等方面具有特殊功效；菊花可清肝明目；枸杞则可养肝明目。
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