我们生活中还会有很多的湿热现象，同时也困扰着我们，比如身体出现异味、肤色变暗*等，给我们的生活带来不便。这时食用海金沙就能起到有效的调理作用了，可以帮助我们清除湿热。其实海金沙的功效与作用不止只有清除湿热的作用，还有其他的功效与作用。下面就随小编一起来看看海金沙的功效与作用，海金沙的食用方法有哪些！
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海金沙的功效与作用
一、清利湿热
海金沙的这个功效前边有涉及到，湿热现象是很多人都会有的，会让我们的身体出现肤色暗*、身体异味等，海金沙的这个清利湿热功效能辅助我们体内的湿热现象，海金沙性寒，能入小肠、膀胱二经，有利于清除小肠、膀胱湿热，帮助清除因湿热带来的症状。
二、通淋止痛
我们知道海金沙能入小肠、膀胱二经，它是利尿通淋止痛、止尿道疼痛的一个重要药材。海金沙止痛效果很好，人们把海金沙制成多种药物，例如保护止痛药。除此之外还可以辅助热淋涩痛、血淋、膏淋等。海金沙能有效缓解小腹胀满、口燥咽干等。
三、利胆作用
当肝胆出现问题的时候，会出现消化不良、厌食、右上腹疼痛等症状，适当的服用海金沙可以起到一定的辅助效果，研究表明，海金沙中的反式对香豆酸能够促使大鼠的胆汁分泌量增加，但又不会出现增加胆汁中胆红素、胆固醇浓度的现象，因此食用海金沙不但有助于胆汁的分泌，还能清除胆汁中的所淤积的肝细胞，有利胆的作用。
四、利水消肿、清除结石
海金沙能起到利水通淋的一个作用，可以利水消肿，辅助水肿，海金沙跟泽泻、猪苓等药配伍时有利于加强利尿消水肿的功效。用海金沙泡茶喝，有助于小便，能使输尿管不停地蠕动，输尿管的腔内压力会明显升高，从而起到清除尿结石的作用，为人民带来福音。
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海金沙的食用方法有哪些
1.海金沙茶
和其他中药一样，海金沙也可以用来泡茶喝，具有清热解*、利尿等功效。将15克海金沙和2克绿茶一同放入玻璃杯中，然后将刚刚煮沸的开水倒入杯中，把杯盖盖上，浸泡5分钟左右就可以饮用了。服用海金沙茶最好的时间是每天早晨起床之后，在吃早饭之前空腹的情况下泡上一杯来喝，其他时间可以根据自己的需要来饮用。
2.海金沙金钱草猪瘦肉汤
主妇们经常把中药用来当做是煲汤的辅料，把海金沙和猪瘦肉一同炖汤，可以使得结石通过尿液排出体外。首先将适量的猪瘦肉清洗干净，然后切成小块，放入砂锅中;然后将5克海金沙放入纱布袋中，系好袋口，将它也放入锅内;最后放入生姜、适量的金钱草和水，煮熟后就可以吃了。
3.海金沙粉泡水喝
我们都知道，中药的使用方法一般是有两种，一种是内服，一种是外敷，海金沙是一种只可以内服的中药。它最简单的服用方法是将它研磨成粉末，然后直接用来泡水喝。但是值得注意的是，海金沙粉每次的用量在3克左右，不能太多。
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