清热解*，清热法之一。适用于瘟疫、温*及多种热*病证或疮疡疔*的治法。症见高热烦扰、口燥咽干、便秘尿*、或吐衄发斑，或红肿热痛，舌红苔*，脉数有力等。常用药有*连、*芩、*柏、石膏、连翘、板蓝根、蒲公英等，代表清热类食物有清热凉血，解*的作用，宜于治疗热证。日常生活中上火是最常见的，清热去火应该要怎么办？需要注意哪些方面呢？清热解*的食物主要有：香蕉、西瓜、芹菜、白菜、苋菜、茭白、苦瓜、*瓜、枇杷、梨、小米、绿豆、豆腐、*豆、小麦、葛根、冬瓜等。
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