上个月去北京参加中医骨病学术交流会，坐飞机的时候看到邻座一个和我差不多同龄的中年男人，脖子上围着个颈椎托。
因为在飞机上比较无聊，我俩便攀谈起来，交流中得知他用这个颈椎托来护理颈椎，我听完摇摇头告诉他说这个只能起到支撑作用，没办法护理颈椎的，然后我告诉了他一个简单的按摩方法。没事就将双手后溪穴放在有棱的器物上（桌子、写字台之类）揉，每天揉个千八百次，揉个十来八天，一定会减轻很多，如果颈椎病不严重，多半会揉好，这个方法我让好多人都试过，效果还是非常明显的。
上个月门诊还来了一个患者说自己颈椎已经三年多了，有时候疼的不能低头，甚至转头都很难受，平时也就吃一些止痛药但是过一会还是会疼。
我看患者个人不高，还有点胖，出于医生的敏感闻到他身上还有股异味，患者平时喜欢吃肉喝酒，舌头是腻的，脉有力弦紧。
再看他还有点富贵包，我告诉他这个颈椎病就是因为富贵包的问题，想要解决颈椎问题就要从富贵包着手。
思考半天我决定选用桂枝加葛根汤。
方子组成：桂枝、白芍、炙甘草、生姜（切）、大枣（擘开）、葛根、丹参、川芎。5副。
每日一剂。方解：本方是桂枝加葛根汤再加通脉三药。葛根是对治脖子疼的一味不可或缺的要药。临床用于颈椎病、腰腿腿疼效果相当好。为什么加丹参、川芎？治疗心脑血管疾病有个中成药通脉颗粒的成分就是葛根、丹参、川芎。此三味药的通脉作用对患者的头痛头晕颈肩痛最为合拍。
患者5副服完后，头部清爽，头痛头晕的感觉消失。颈椎痛大大缓解。出门可以不用戴颈椎托了，可以缓慢转动脖子，感觉病去了一大半，眼睛也发亮了。
然后嘱咐患者继续服用一个疗程，患者说要继续吃药彻底治好“富贵包”。我说去掉是不可能呢，只能以后注意饮食调整，少吃油腻食物。
所以说万变不离其宗，只要找到正确的方法，治好颈椎不是问题，以上就是我治疗颈椎的一点经验，但是这里要提醒大家，可能大多数人都有颈椎问题。但是症状还是有区别的，所以在用量配伍上也会有所差别，个人在应用上千万不能盲目，一定要找专业医师鉴定后方可应用。