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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
接着老王就讲到第二个合方，是治疗颈椎病的。老王说，颈椎病是时代常见病，两千年前《伤寒论》中的方子就好用得很。《伤寒论》的方子好在每个方药味并不多，加减变化灵活。老王治颈椎病，通常是桂枝加葛根汤、*芪桂枝五物汤、止痉散，三个方合用。如果病人颈椎疼痛剧烈，老王还会加上20克的延胡索，行气止痛。还会重用桂枝汤里面的白芍与甘草，起到缓急止痛之效。如果是颈背头连到手臂，老王就会加入姜*、桑枝。老王说，这个方的秘诀在葛根这味药上，中医没有颈椎病这种说法，但葛根却是治疗项背强、僵硬难受的特效药与专药。葛根善于解除颈部经脉的闭塞不通，他一般常用60～克。这葛根平时可以当菜煲汤喝，不需要担心用量太大。老王说了一个病案，有个病人，颈椎病严重到手都抬不起来，住院也难以改善，在家里用药半个月也没治好。可用上这个汤方后，三付就起效果了。老王很感慨地说，服用这汤药比单纯的外治、针灸推拿效果要好多了，仲景的伤寒方真是吃一剂就变一个样，病情有非常大的改观。止痉散是蜈蚣与全蝎，蜈蚣一般用1～2条，全蝎一般用5克。老王说，他通常把止痉散研末给病人冲服，既节省药材资源，起效也快，因为丸者缓也，散者散也。养生四要+养生四要穴
慎风寒（大椎）
节饮食（足三里）
惜精神（气海）
戒嗔怒（期门）
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